为什么术后不能枕枕头-避免头部抬高引发脑部供血不稳

全麻手术刚推回病房，脑子昏沉发胀，第一反应就是想垫个枕头靠着缓一缓，也终于切身弄懂为什么术后不能枕枕头。

躺平的那一刻，脖子空落落的，后脑勺直接贴着硬质病床床垫，难受感瞬间涌上来。麻药劲还没完全退，脑袋昏昏沉沉，喉咙里一直发黏，总想下意识扭头，还忍不住想抬头动一动，总觉得垫高脑袋会舒服很多，能缓解头晕的不适感。看护的护士反复叮嘱，六个小时之内绝对不能枕枕头，也不能抬头、不能侧身幅度太大。

根本没把这句话放在心上，趁着护士去隔壁病房换药，偷偷伸手摸起床边备用的薄枕头，慢慢塞到了后脑勺底下。

就短短三四分钟，立马就出了难受的反应。

先是太阳穴开始突突地跳，钝痛感一圈圈往整个脑袋散开，紧接着胸口发闷，胃里翻江倒海，那种全麻之后特有的恶心感直接往上冲，比麻药刚起效的时候还要难受百倍。视线也开始发花，眼前白白蒙蒙一片，没办法聚焦看任何东西，连身边监护仪跳动的数字都看不清。

慌忙伸手把枕头抽走，直直平躺回去，不适感也没有立刻消失，硬生生扛了十几分钟，反胃的感觉才慢慢压下去，头部的胀痛也一点点缓解。

后来才反应过来，全麻手术之后身体血液循环还没有恢复正常节奏，全身血管处于一个比较松弛的状态，头部一旦垫高，血液会快速往下肢回流，脑部瞬间供血变少，普通人看似正常的枕枕抬头动作，术后虚弱的身体根本扛不住。

身边同病房同一天做手术的病友，和我一样耐不住平躺的枯燥，半夜悄悄垫高头部睡觉。

半夜直接突发头晕呕吐，毫无征兆地吐了一地，呛得脸色发白，值班护士赶来忙活了好久才稳住状态，后续一整天都头部昏沉，没办法正常进食，恢复速度直接慢了一大截。

之前一直以为不让枕枕头只是医院死板的规定，只是单纯的术后统一流程，折腾这一次才明白，所有硬性要求都是为了适配术后脆弱的身体状态。

全程只需要保持平躺、头部和身体保持在同一水平线就行，不用刻意低头，也不要强行扭头，安稳等麻药彻底代谢干净，身体循环回归常态，就可以正常使用枕头。

没有复杂的养护技巧，唯一要管住的就是自己想垫高头部的下意识动作。

那天夜里安安静静平躺到天亮，迷迷糊糊睡着前，最后一个念头就是，一时贪图片刻的舒服，白白多遭了一场没必要的罪。