做完宫腹腔镜手术那半个月，天天盯着手机日历算宫腹腔镜后多久来月经，身边同病房的病友早就干净利落来了例假，只有自己的小腹始终安安静静，连一丝坠胀的痛感都没有，那段时间躺在床上翻来覆去，满脑子都在胡思乱想会不会手术伤到了内膜。
当时脑子一热踩了个特别蠢的坑，听小区大妈说益母草颗粒能催月经，下班顺路去药店买了两大盒，连续一周早晚冲开水喝，喝到第三天腰底就传来发酸的坠感，本以为是月经马上要来，结果等了整整四天，依旧没有经血流出，反而私处莫名多出褐色的分泌物，断断续续护垫上总沾着一点暗沉的污渍，吓得立刻停掉手里的药，再也不敢随便乱吃活血的中成药。
复查的那天攥着报告单站在诊室门口，走廊里来回走动的家属说话声混着仪器的嗡鸣，心里慌得手心全是汗，医生扫了一眼宫腔内膜厚度数值，轻飘飘说了句内膜修复速度不一样，不用天天盯着日期焦虑。后来才反应过来，当初自己总拿别人的恢复周期对标自己，病友术后第二十八天就来月经，自己硬生生多等了七天，完全没必要揪着别人的时间给自己添堵。
术后第二十九天的时候，内裤上只出现一点点浅粉色血丝，本来满心欢喜以为月经正式到访，结果血丝只持续了半天就彻底消失，之后整整六天再也没有任何出血迹象，那段时间下班回家总下意识摸小腹，睡前还要翻看卫生间的卫生巾，生怕错过经血到来的信号，上班摸鱼也会频繁跑去卫生间检查。
门诊开的术后养护消炎药吃完之后，没有额外再开调理的药物，日常只是早睡少碰冰饮，炒菜也很少放辛辣的调味品，没有刻意喝豆浆或者红枣水补气血，只是老老实实按照医嘱按时复查，没有额外折腾各类民间调理法子。
等到术后第三十五天的清晨，起床换内裤时看到大片暗红经血，小腹传来熟悉的轻微绞痛，那一刻悬了一个多月的心才算彻底落定，经血的流量和术前正常经期没有差别，五天左右就彻底干净，没有出现淋漓不尽的情况。
闺蜜同期做了同款宫腹腔镜手术，她术后第二十七天就来了月经，两个人私下聊天时她还调侃我恢复速度偏慢，我当时还反复纠结是不是自己术后休养不到位，现在回头想想，每个人宫腔内部的病灶情况不一样，内膜生长的速度自然会拉开差距，根本不存在统一固定的来潮时间。
手术结束后前二十天的居家休养阶段，几乎每天都会刷短视频查看各类术后经期科普，五花八门的说法看得人眼花缭乱，有人说术后二十天必定来月经，也有人说最晚两个月都属于正常范围，杂乱的信息反倒加重了内心的焦虑，那段时间连出门散步都没办法安心，总忍不住琢磨身体的细微变化。
那天经期结束之后，坐在飘窗上整理术后所有的检查单据，指尖划过病历本上手术日期的字迹，忽然意识到自己白白焦虑了大半个月，当初要是能放平心态，不去盲目照搬别人的恢复节奏，也不会私自买来益母草乱喝，凭空多出一段褐色分泌物的麻烦。