伤口增生是什么原因造成的：伤口持续受刺激引发皮肤过度修复

一直以为只有天生疤痕体质的人，才会出现伤口增生的情况，普通小伤口愈合后肯定平平无奇，直到去年夏天胳膊被铁片划伤，养出一块凸起发红的疤痕，才真切弄懂伤口增生是什么原因造成的，压根不是体质背锅，全是愈合期的不当操作搞出来的问题。

当时伤口不算深，也就两厘米左右，流的血不多，看着就是个很普通的皮外伤。身边长辈随口说，伤口快好的时候涂点生姜，能软化皮肤，以后不会留疤增生。没多想就信了，这是我现在想起来最蠢的操作，完全是瞎折腾伤口。每天洗完手就切一片新鲜生姜，反复在结痂的伤口上摩擦，一天要涂三四次，总觉得多弄几次就能杜绝疤痕，完全没意识到这种胡乱操作，正在持续伤害新生的皮肤组织。

不止涂生姜，还总忍不住去抠伤口边缘松动的结痂。看到结痂翘起来一点，就下意识用手撕掉，明明知道会疼，就是控制不住手。每次撕掉痂，刚长好的嫩肉又会破损、渗一点点组织液，我也从来没做过消毒处理，就任由伤口自己干了继续结痂，反反复复来回折腾。好好的伤口被我折腾的乱七八糟，愈合速度比正常慢了一倍都不止，原本一周就能长好的小伤口，硬生生拖了快三周才勉强结痂稳固。

体质只是次要因素。

折腾好久才搞明白，我身上出现的伤口增生，唯一的原因就是愈合期持续不断的外界刺激。人体伤口愈合的逻辑特别简单，皮肤破损后，身体会自动长出肉芽组织填补创口，正常情况下肉芽长平整就会停止生长，慢慢蜕变成正常皮肤。但如果伤口反复破损、被摩擦、被乱涂东西刺激，身体就会判定这个创口一直没愈合，只能不停催生新的肉芽组织来修补，多余的肉芽层层堆积在一起，就形成了凸起、发硬、偶尔还会发痒的增生疤痕，这也是我这次亲身经历实打实验证出来的真相。

那段时间除了涂生姜、抠结痂，日常穿的短袖袖口还总摩擦胳膊伤口，出汗了也不会及时擦干，汗液闷在伤口位置，持续刺激娇嫩的新生皮肤。这些细碎又频繁的刺激，叠加在一起，直接让原本普通的小伤口，彻底长出了增生组织。反观我同期手上的一个小擦伤，全程没碰、没涂任何偏方、没刻意触碰摩擦，愈合之后干干净净，一点痕迹都没有，更别说增生了，两个伤口的对比特别明显。

之前一直陷入误区，把所有增生问题都归为天生体质，后来问过身边做过手术的朋友才知道，她的手术刀口比我的伤口大几十倍，因为术后严格静养，不触碰、不摩擦、谨遵护理要求，完全没有增生。而我一个浅浅的皮外伤，硬是靠各种不当操作，逼得皮肤过度修复，长出了难看的增生疤。

其实压根没有那么多人是真正的疤痕体质，差不多九成以上的普通增生，都是自己亲手折腾出来的。所谓的体质差异，顶多是有的人皮肤修复能力强一点、敏感度高一点，更容易出现增生，但绝对不是直接导致增生的核心原因。真正决定伤口会不会凸起增生的，永远是愈合那半个月的养护状态，有没有持续给伤口制造二次损伤。

现在抬胳膊就能摸到那块硬硬的增生疤痕，书桌抽屉里还躺着当时没吃完的一袋生姜。