舌头起口腔溃疡怎么办|淡盐水反复漱口配合局部涂抹缓解不适

吃饭喝水都钻心的疼，舌头起口腔溃疡怎么办，当时整个人连说话都想尽量憋着，就盼着能快点熬过去。最开始脑子一热，听旁人说白酒能杀菌止痛，想都没想就倒了一点白酒往溃疡的位置蹭，辛辣的酒液一碰到破损的黏膜，瞬间疼的直吸气，不仅一点用处都没有，还让患处变得更红肿，连吞咽口水都变得格外难受，现在回想起来也觉得当时的做法特别莽撞。

硬扛了大半天，状况半点没好转。

手边没有专门的药膏，也不想大半夜出门跑药店，只能翻着家里现有的东西试着缓解，先是接了常温的清水反复漱口，可清水只能暂时冲掉嘴里残留的食物碎屑，钻心的痛感依旧一阵阵往上冒，说话的时候舌头不敢随意活动，连简单的咀嚼动作都要放慢速度，稍微碰到溃疡面，尖锐的疼痛感就会顺着舌尖蔓延开来，那段时间连平日里爱吃的饭菜都没了胃口，整个人闷在屋里来回走动，也想不出别的可行路子，其实就这么一处小小的创面，愣是折腾的人心里乱糟糟的。

后来才反应过来，家里常备的食用盐或许能派上用场。

兑了淡盐水。

比例也没刻意去拿捏，就是清水里撒上少许盐，搅拌到微微发咸的状态就行，每隔十几分钟就含在嘴里漱口，重点让盐水在舌头溃疡的位置停留几秒再吐掉，一开始接触的时候还是会有轻微的刺痛感，不过比起白酒那种灼烧般的难受要温和太多，坚持几次之后，能明显感觉到患处的肿胀感在慢慢减轻，说话的时候也不用再刻意压低声音、收紧舌头，整个人紧绷的状态也松弛了不少。

之后又找出之前剩下的口腔外用凝胶，薄薄的涂在溃疡表面，涂完之后尽量闭紧嘴巴，不让舌头大幅度活动，避免药膏被唾液快速冲刷掉，凝胶敷在上面会形成一层薄膜，能隔开食物和唾液的持续刺激，一阵阵的刺痛被压下去不少，终于不用再时时刻刻忍受突如其来的痛感。

就这么靠着淡盐水漱口搭配涂抹凝胶，断断续续熬了两天，溃疡的创面慢慢的收敛，不再像之前那样一碰就疼，日常的吃喝说话基本恢复正常，期间也没再乱尝试别的乱七八糟的法子，就守着这两个简单的方式慢慢调理，没想着追求快速痊愈，只求不适感能一点点消退。

夜里躺在床上，舌尖轻轻碰了碰患处，只剩一点点微弱的异样感，盯着天花板发了会儿呆，没多久就睡着了。