身边总有人问我，厦门大学心理学怎么样，今天就凭着我这一年的在读体验，不掺水、不夸大，实打实说几句。一开始报志愿的时候，我其实没太纠结专业，主要是冲着厦大的名气去的，985、双一流，想着不管学什么，平台总不会差，至于心理学，我当时就觉得，大概就是研究别人心里想什么，应该不难学。
结果真等开学上课，我才发现自己想简单了。厦大的心理学，并不是我以为的那种纯靠感觉、靠聊天的专业，反而要学很多硬知识，比如普通心理学、解剖生理学，还有MATLAB编程，刚开始接触的时候，我头都大了，尤其是解剖生理学，要记各种人体结构，和心理学挂钩的地方，一开始我根本绕不过来，好几次作业都差点交不上。
不过说真的，厦门大学心理学的师资是真的没话说。我印象最深的就是赖丹凤老师，她是我们学校心理咨询与教育中心的主任，还开了一门《爱情心理学》的选修课，那叫一个火爆，五千多个人抢八十个名额，我去年抢了两次才抢上。她上课一点都不生硬，不会照着课本念，每次都是先让我们提自己的疑问，比如“怎么判断自己是不是恋爱脑”“遇到PUA该怎么办”，然后慢慢给我们分析，还会让我们小组讨论，分享自己的经历，一节课下来，不仅能学到东西，还能释放压力。
还有林敏老师，她是教大学生心理健康课的，这门课是我们的必修课，从2011年就开始开设了，能看出来学校对心理学这块的重视。她讲课特别温柔，会结合自己的研究案例，给我们讲怎么调节情绪、怎么适应大学生活，有时候还会带我们做一些心理体验，比如正念训练，我之前容易焦虑，上完她的课，慢慢学会了和自己的情绪和解，这点真的很受用。
可能有人会问，学厦门大学心理学，平时除了上课，还有别的收获吗？肯定有的。学校有心理咨询中心，我们平时可以去做志愿者，帮忙整理咨询资料，偶尔还能旁听咨询师和来访者的沟通（当然是经过同意的），这种实操体验，比课本上的知识更直观。我上次就跟着老师整理过一份咨询记录，看着咨询师一步步引导来访者说出自己的困扰，才明白心理学不是简单的“猜心思”，而是真的能帮到别人。
还有人关心就业的问题，我也问过我们学长学姐，其实厦门大学心理学毕业，不一定非要做心理咨询师，毕竟现在靠心理咨询吃饭的人不多。很多学长学姐去了互联网大厂做用户研究员，利用学到的心理学知识，分析用户的行为习惯；还有的去了企业做HR，负责招聘测评、员工培训；也有考公的，去税务局、公安局这些岗位，还有的继续读研深造，方向还挺广的。
所以要是有人再问我厦门大学心理学怎么样，我只能说，它不是那种“躺平就能过”的专业，需要你认真学、慢慢悟，但只要你愿意投入，收获肯定不小。它没有网上吹得那么神乎其神，也没有有些人说的那么没用，毕竟有这么好的平台和师资，只要你真的喜欢心理学，愿意去探索，在这里真的能学到很多东西，不管是知识，还是为人处世的道理。