半夜牙疼的要命怎么办：垫高患处侧头部静养镇痛

凌晨两点半，腮帮子突突跳着发胀，半边脸连着太阳穴一起抽痛，半夜牙疼的要命怎么办，那一刻脑子除了疼，只剩慌乱。

最先做了一件巨蠢的事，听信家里老人说的偏方，抓了一把食用盐，直接干抹在蛀牙破损的牙面上，还用力按压了好几秒。当时只想着盐能消炎止疼，完全没考虑破损牙釉质一碰高盐分，会直接刺激牙神经。

疼得直接蜷在床头吸气，牙根像是被细针不停扎，痛感比之前翻了一倍，嘴里又咸又涩，不停分泌口水，连吞咽都牵扯牙槽骨发酸，折腾五六分钟，痛感半点没减，反而脸颊慢慢开始发烫发肿。

赶紧跑去卫生间漱口，温水反复冲了四五遍，口腔里的咸味才散干净，可牙神经依旧持续性跳痛，根本躺不下，一平躺血液往头部涌，牙疼会直接翻倍。

不敢再乱试偏方，家里常备的止疼药也白天刚吃完，外卖买药凌晨配送极慢，至少要四十分钟才能送到。没办法只能就地找稳妥的舒缓方式，没有乱用别的东西，全程只做了一件事。

拿了两个加厚抱枕，叠放在床头右侧，因为坏牙在右边下颌，直接侧身躺，把牙疼那一侧的头部垫高，高度大概和肩膀平齐，不让头部低于心脏位置。

一开始姿势没找对，抱枕太软塌下去，垫高效果没用，牙根还是一阵一阵钻心的疼，手脚都有点发僵。后来调整抱枕角度，只垫高后脑勺和脸颊位置，不让下颌受力，紧绷的牙槽肌肉慢慢放松下来。

后来才反应过来，半夜牙髓炎引发的牙疼，本质是牙髓充血水肿，平躺充血会加重痛感，垫高头部就是减少牙根供血，从根源弱化跳痛。

保持这个侧身垫高姿势，全程紧闭嘴巴，不要用鼻子大口深呼吸，冷风钻进牙缝，也会刺痛敏感牙神经。大概十五分钟，那种要命的炸裂痛感，慢慢变成轻微酸胀，能忍住不哼哼了。

中途试着平躺了一秒，痛感瞬间反扑，立马又换回垫高侧身的姿势。

熬到天蒙蒙亮，窗外楼道传来早起邻居开关门的动静。

第一件事，预约就近牙科急诊。最后悔的，是白天蛀牙发酸的时候，懒得去补牙。