平时日常用机的时候特别糟心，刷短视频、打字聊天的间隙，总能明显感觉到屏幕亮度反复跳动，这也是我一直疑惑苹果手机屏幕为什么一会亮一会暗的核心原因，好好的屏幕没有任何磕碰损坏，却总是莫名忽明忽暗，用机体验直接大打折扣。
一开始真的摸不着头脑。
最开始以为是手机后台程序太多，导致系统卡顿带的屏幕异常，连着好几次强行关闭所有后台，甚至特意重启了两次手机，可问题半点没改善。白天在客厅自然光下使用，亮度跳动还算轻微，一到晚上开着台灯玩手机，屏幕就亮一下暗一下，频率快得让人眼睛发酸，盯着屏幕久了还会有点头晕。当时还傻乎乎去网上乱翻各种故障测评，有人说是屏幕排线松动，有人说是系统版本bug，越看越慌，差点就预约了线下直营店的检修服务，白白浪费了大半天的时间纠结这个小问题。
折腾好久才搞明白，所有的问题根源都来自手机自带的感光调节功能，根本不是硬件故障。
日常使用里，手机顶部的感光元件会实时捕捉环境光线变化，苹果的自动亮度调节机制做得特别灵敏，哪怕是窗外飘过一片云、台灯灯光轻微晃动、手指遮挡了听筒上方的感光区域，都会被设备捕捉到，紧接着立刻调整屏幕亮度。很多时候我们根本察觉不到环境光线的细微变化，但手机的感光模块能精准捕捉，这种无感的光线波动，就会直接转化成屏幕亮度的频繁变动。
灵敏度高过头，就是最大的问题。
很多人都会默认开启自动亮度和原彩显示这两个功能，我之前也是常年保持默认设置，从来没手动改动过。这两个功能单独开启的时候几乎不会出问题，但叠加在一起之后，就会出现频繁的亮度波动。原彩会根据环境光调整屏幕色温，自动亮度会同步调整明暗度，双重调节机制同时工作，微小的光线变化都会触发双重响应，屏幕就会不停的一亮一暗来回切换，尤其在光线不稳定的室内环境，这个现象会变得格外明显。
试着关掉这两个设置之后，屏幕瞬间就稳定了。不需要复杂的操作，直接在设置的显示与亮度页面，关闭自动亮度调节，再关闭原彩显示，不管环境光线怎么轻微变化，屏幕亮度都能保持固定状态，不会再出现频繁跳动的情况。偶尔需要调整亮度，手动滑动控制中心的亮度条就够了，反而比自动调节更贴合自己的用眼习惯，不会被突如其来的亮度变化晃到眼睛。
那天调整完设置，躺在床上刷手机到深夜，屏幕安安稳稳的，没有再出现一次忽明忽暗的跳动。