刚出生的宝宝感冒了怎么办｜优先物理护理，切勿自行用药

新手爸妈真的很容易慌，我家宝宝刚出生二十多天的时候突然感冒，整个人僵在原地，脑子一片空白，完全不知道刚出生的宝宝感冒了怎么办，只知道看着小小的婴儿鼻塞、打喷嚏，连喝奶都变得费劲，心里又慌又无助。那几天的慌乱和踩过的错，现在想起来都记忆犹新，全是实打实带娃熬出来的真实经历。

最开始犯了个超级致命的蠢事。发现宝宝轻微鼻塞、偶尔咳嗽之后，家里老人说小孩子感冒扛一扛就过去了，不用折腾，也不用看医生。就真的硬扛了大半天，期间还傻乎乎的用棉签使劲掏宝宝鼻腔里的分泌物，想着把鼻涕弄出来宝宝就能透气。结果完全适得其反，娇嫩的鼻腔黏膜被戳得发红，宝宝哭得撕心裂肺，鼻塞变得更严重，睡觉的时候一直张嘴呼吸，喝几口奶就要停下来大口喘气，小脸憋得通红。

折腾好久才搞明白，新生儿的鼻腔没有发育完全，黏膜特别脆弱，根本不能手动硬抠鼻涕，硬掏只会造成黏膜水肿，加重堵塞，这也是很多新手家长最容易踩的雷。刚出生的宝宝，一丁点外力刺激都会放大不适感，偏方和老一辈的老经验，大多都不适用于新生儿。

之后就放弃了所有土方法，只做最简单的物理护理。先把卧室的湿度调到五十到六十之间，之前房间一直很干燥，干燥空气会持续刺激宝宝呼吸道，让鼻塞和咳嗽反复不好。开了加湿器之后，空气湿润下来，宝宝喉咙和鼻腔的干涩感缓解了很多，哭闹的次数明显变少。

每次喂奶前五分钟，都会用婴幼儿专用的生理盐水滴鼻，每侧鼻孔滴一两滴就够，不用多。等鼻腔里干结的鼻涕软化松动后，再用宝宝专用的吸鼻器轻轻吸出来。动作一定要轻，不用追求吸得干干净净，只要能让宝宝顺畅呼吸、正常喝奶睡觉就可以。这一步是最关键的，新生儿感冒没有特效药，呼吸通畅就是最好的恢复前提。

新生儿感冒绝对不能私自喂药。

不管是儿童感冒药、止咳糖浆，还是所谓的婴幼儿常备药，全都不要擅自给刚出生的宝宝吃。宝宝的肝肾功能没有发育成熟，任何成人或者大龄儿童的药物，都会给身体造成负担，甚至引发不良反应。身边有宝妈跟风给满月内宝宝喂少量感冒药，最后导致宝宝嗜睡、拒奶，送去医院调理了好几天才恢复。

护理的那几天，全程盯着宝宝的状态。新生儿感冒不用刻意捂汗，也不能受凉，就正常穿薄厚适中的纯棉衣物，盖轻薄的小包被。多让宝宝睡觉，睡眠是新生儿最好的自愈方式，按需喂奶就可以，不用刻意增加奶量，宝宝身体不舒服，食欲变差是正常现象，强行喂奶只会让宝宝积食、吐奶。

观察状态比盲目护理更重要。

只要宝宝没有发烧、没有频繁剧烈咳嗽、精神状态尚可、能正常吃奶睡觉，就只坚持物理护理就行。但如果出现体温超过37.5度、持续拒奶、呼吸急促、嘴唇发紫、嗜睡不醒的情况，一秒都别耽误，直接去新生儿科就诊，不要在家拖延。

那次感冒折腾了四天，宝宝的鼻塞和咳嗽慢慢好转，第五天就彻底恢复正常了。

夜里最后一次起来给宝宝吸完鼻涕，看着他安稳趴在怀里均匀呼吸，小脸蛋软软的，安安静静睡着。