鼻炎过敏眼睛痒痒怎么办|远离过敏原配合冷敷能快速缓解

揉来揉去根本止不住，鼻炎过敏眼睛痒痒怎么办，那段日子整个人都被这股难受的感觉缠得坐立不安，上班时频频停下手里的事反复眨眼，越用力揉搓眼周，痒意反倒越发明显，鼻腔也跟着一阵发酸，接二连三的喷嚏打个不停，连视线都变得模模糊糊。

一开始急着摆脱不适感，还没认真琢磨应对方式就做了件傻事，听身边人随口提了句清凉油能止痒，想都没想就找出家里的清凉油往眼周涂抹，现在回想起来依旧觉得莽撞，眼部周围的皮肤本就娇嫩得很，根本扛不住这类刺激性物品，药膏涂上去的瞬间，眼眶又辣又烫，温热的眼泪不受控制地往下淌，原本只是发痒的眼皮很快就红肿起来，连带鼻炎的症状也跟着加剧，一整个上午都处在又痒又痛的状态里，连正常工作都没法继续，硬生生遭了不少罪。

真的越折腾越难受。

那天午休实在熬不住，手边既没有专门的护眼药水，也没准备抗过敏的药剂，只能靠着工位上现有的东西临时处理。先起身推开身侧的窗户，让室外的风灌进来，把室内漂浮的花粉、灰尘慢慢吹散，密闭空间里堆积的致敏物不排出去，再怎么折腾都没用，接着抽出几张干净的棉柔巾，叠成薄片状，蘸上提前放在冰箱冷藏的矿泉水，轻轻敷在闭合的眼皮之上，不敢有半点用力按压的动作，就那样自然贴合着，敷上两三分钟就取下缓一缓，反复循环几次，同时刻意放缓呼吸，减少鼻腔吸入空气中的细小颗粒。

后来才反应过来，一味靠刺激性东西压制症状完全是本末倒置，过敏引发的眼痒，根源始终是持续接触过敏原，不从源头隔绝问题，就算暂时压住痒感，过不了多久还是会复发。

楼下园区的花草正值盛放期，风一吹花粉就顺着窗户飘进办公区，不少同事都出现了同款不适，有人图省事直接用自来水冲洗眼球，看着简单便捷，实则隐患不少，自来水里混杂的杂质会附着在眼结膜表层，不仅没法止痒，还会让泛红、发痒的情况拖得更久，试过一次之后就再也不敢这么做了。

清水洗眼真的不顶用。

冷敷的法子坚持了十几分钟，眼皮里那种钻心的痒感一点点褪去，不再下意识抬手去揉眼睛，断断续续的喷嚏也慢慢停了下来，状态总算恢复平稳。之后每天到岗第一件事就是开窗通风，棉柔巾也成了包里常备的物件，一旦察觉到眼周开始发痒，第一时间就用冷藏后的清水做冷敷，既不硬扛着不适硬撑，也不再轻信各种没依据的偏方，硬扛只会让过敏反应不断加重，慢慢蔓延到整个面部，带来更多麻烦。

当晚回到住处，简单收拾过后就躺倒在床上，闭着双眼放空思绪，窗外的风声断断续续传进来，没过多久就沉沉睡了过去。