前后花了三天自驾逛完茂名主流景点，总算摸透茂名有哪些旅游景点好玩，网上很多夸大的网红噱头基本可以忽略，剩下的都是实打实适合散心、度假、短途游玩的好去处，山海风光各有特色，还藏着小众的人文景致，适配不同的游玩需求。
海边景点优先选电白片区。
中国第一滩是茂名最值得专程去的滨海景点，没有之一。十二公里的绵长银滩沙质特别细腻，踩上去软软的不硌脚，整片滩面十分平缓，往海里走十几米水深也只到小腿位置，带小朋友玩水完全不用担心安全问题。傍晚时分最舒服，夕阳铺在海面，远处能看到归航的渔船慢慢靠岸，氛围感直接拉满。唯一的短板就是节假日人流量爆炸，停车场经常要排队半小时以上，路边的小吃摊倒是很实在，十块钱的烤鱿鱼、炸虾饼味道地道，价格也没有过度溢价，日常工作日过来，几乎能独享整片海滩的清净。
晏镜岭和毗邻的疍家墟是我这次行程的意外收获。全程免费开放，不用花一分门票钱，山间栈道坡度很缓，不用费力攀爬，慢慢走十几分钟就能登顶灯塔位置。站在山顶可以俯瞰整片南海海湾，海岸线蜿蜒曲折，视野特别开阔。山脚的疍家墟保留了当地渔家特色，有复古的海边街巷、文创小店和渔家小吃，四月到十月的傍晚光线柔和，随便站在礁石、街巷边拍照都很出片，比很多商业化网红景点舒服太多。
水东湾红树林适合慢逛放空。
这里是全国最大的连片人工红树林基地，超长的滨海木栈道沿着海湾延伸，走在栈道上，能看见成群的白鹭在林间、水面穿梭飞翔，海风轻轻吹过来，带着淡淡的海水气息。整片景区商业化很淡，没有拥挤的商铺和喧闹的游乐项目，不用刻意打卡赶路，傍晚过来散步、吹风、看落日，安安静静的，特别适合解压放松。
如果厌倦了海边的喧嚣，想找地方避暑吸氧，就去茂名森林公园和仙人洞景区。森林公园有着粤西天然大氧吧的称号，园区绿植覆盖率极高，空气清新，十五公里的康养步道蜿蜒在林荫里，全程树荫遮挡，完全不用怕晒太阳，慢悠悠徒步散步特别惬意。仙人洞景区主打山林溪水风光，山间溪水清澈见底，夏天踩水降温特别舒服，山路平缓不陡峭，老人小孩都能轻松游玩，山脚的农家菜馆用料新鲜，土鸡煲、清炒野菜都是地道的山野味道。
之前踩过最没必要的坑，就是试图一天之内串完海边和山林景点。茂名的景点风格割裂感很强，滨海景点主打休闲看海，山林景点主打避暑康养，强行赶路只会全程奔波，每个地方都浅尝辄止，完全体会不到游玩的乐趣。不用跟风一次性打卡所有景点，根据自己的喜好选一类游玩就足够。
临走前的晚上，坐在市区街边吃一碗热乎的茂名捞粉，晚风慢悠悠吹过街巷，忽然觉得茂名的景点从没有惊艳的快餐式美景，只有慢慢逛、慢慢感受才能体会的松弛感。