吃咸了嘴唇为什么难受|盐分带走唇部水分引发干涩刺痛

那天傍晚在家炖了酱肉，调味的时候没把控好量，整桌菜吃起来都偏咸，没吃上多久，嘴唇就开始不对劲，也跟着琢磨吃咸了嘴唇为什么难受，表层先是发僵，慢慢又泛起一阵细密的刺痛，抿嘴的时候能明显感觉到唇面绷得紧紧的，连带着嘴角都有点拉扯着不舒服，一开始只当是普通的口干，没往深处想，依旧大口扒着米饭夹菜，完全没意识到状况会慢慢加重。

下意识做出的第一件蠢事，就是不停的舔嘴唇，觉得嘴里发咸、唇面干涩，用舌头润一润就能缓解，舌头反复蹭过唇瓣，当下确实短暂舒服了几秒，可没过半分钟，难受的感觉反倒来得更明显，唇上像是裹了一层发涩的薄膜，原本只是轻微的刺痛，慢慢变成了持续性的干痒，越舔就越想舔，陷入了来回循环的状态，手边明明放着水杯，却愣是没想过要去喝水，一门心思靠舔舐来缓解不适，现在回想起来，这个做法实在是多余又添乱，唇部皮肤本来就薄，唾液蒸发之后还会带走更多水分，只会让干涩的问题变本加厉。

越舔越难受。

坐在桌边停了筷子，指尖碰了碰嘴唇，能摸到一层粗糙的触感，连着咽了好几口唾沫，口腔里的咸味久久散不去，连带唇部的不适感一直缠着人。然后才想起之前偶尔碰到过类似情况，只是那回口味没这么重，反应也轻，这次咸度超标，症状也就放大了。折腾好久才搞明白，不是嘴唇本身出了毛病，是摄入的盐分太多，身体里的水分会被盐分调动，唇部皮肤本身就薄，没有厚重的角质层保护，水分流失的速度会比脸上其他地方快很多，缺了水分的滋养，自然就会发紧、发疼，这也是咸食吃多之后唇部格外难熬的缘由。

在桌上拿起水杯，倒了温白开水慢慢喝，没有猛灌，一口一口顺着喉咙咽下去，水分慢慢补足之后，口腔里的咸意渐渐淡了，唇部紧绷的状态也一点点松弛下来，刺痛感慢慢减弱，前后也就十来分钟，大部分不舒服的感觉就消散了。全程就只用了喝水这一个方式，没有涂润唇膏，也没有用别的东西，只是单纯补充水分来中和体内多余的盐分。

收拾碗筷的时候，指尖无意识蹭到嘴唇，已经恢复了原本柔软的状态，之后就低头擦桌子，把刚才这阵别扭抛在了脑后。