颈椎病能引起哪些症状-不止脖子痛还会牵连全身多处不适

长期伏案工作、低头刷手机的日子过久了，一直模糊不清颈椎病能引起哪些症状，原先固执的认为颈椎问题顶多就是脖子发硬、酸痛，直到自己亲身熬出了颈椎问题，才发现大部分不适症状，都和它脱不开关系。

最先出现的不适感，根本不在脖子。

最开始的异常是频繁莫名头晕，早上睡醒猛地坐起身，脑袋瞬间沉甸甸的，视线会短暂发虚、看不清东西，缓个好几秒才能恢复正常。白天坐着办公，也会毫无征兆袭来一阵眩晕，必须停下动作扶着桌面稳住身形。那时候做过最蠢的事就是硬扛+乱调理，完全没往颈椎方面思考，只当是作息不好、用脑过度。每天随手贴两张活血膏药，觉得皮肤凉丝丝的就是起效了，依旧维持着久坐低头的坏习惯，不做任何放松拉伸，硬生生把偶尔的眩晕，拖成了每天都会发作的常态。

后续慢慢出现了手指发麻的情况。

不是整只手僵硬麻木，固定是无名指和小指发麻，发作起来毫无规律。敲键盘的时候手指会突然发僵，按键反应变慢，平时握水杯、拿手机，指尖总觉得发麻发木，使不上力气。一开始误以为是鼠标手，换了护腕鼠标垫、减少用电脑时间，症状半点没缓解，折腾好久才搞明白，这是颈椎压迫到手部神经引发的典型反应。

颈椎问题还会扯着后背持续酸胀。

肩胛骨中间的位置，像是时时刻刻压着一块重物，哪怕一整天久坐不动、没有干任何体力活，后背也会又紧又沉，酸胀感死死缠着身体。刻意抬手拉伸、耸肩放松，只能缓解短短几分钟，不适感很快就会卷土重来。身边很多人肩背酸痛都是劳累导致，休息就能好转，唯独我这种静坐也难受的，是颈椎错位牵拉肌肉引发的连锁问题，和普通肌肉疲劳完全不一样。

还有特别隐蔽的后脑勺钝痛，也是颈椎带来的。

疼痛位置固定在脑后单侧，不是尖锐的刺痛，是闷闷的、持续性的疼，说不清哪里难受，就是整个人都不舒服。之前一直当成普通神经性头痛，随便吃点调理头痛的保健品，断断续续吃了大半个月，一点效果都没有，纯粹白费功夫。后来颈椎状态稍微好转，才发现这种头痛会跟着颈椎的状态起伏，脖子僵硬严重的那天，头痛一定会加重。

其实颈椎不好，还会拉低整个人的精神状态。

明明每晚都睡够七八个小时，醒来依旧浑身疲惫、脑袋昏沉，没办法集中注意力工作学习。看文档、看手机没多久就会走神，记忆力也明显变差，刚记下的小事转头就忘，整个人处于浑浑噩噩的状态，提不起半点精神。这种状态持续很久，一直以为是自己体质变差，到头来才知道，也是颈椎问题影响脑部供血导致的。

那天晚上躺在床上，后背的酸胀和脑后的钝痛缠在一起，翻来覆去睡不着，就静静盯着天花板发呆。