熬到后半夜，嗓子特别疼咽唾液都疼，连简单的吞咽动作都像是在拉扯破损的黏膜，整个人窝在沙发上坐也不是躺也不是，心里又烦又躁，翻来覆去只想赶紧把这股钻心的痛感压下去，完全没法静下心来休息。
最开始压根没把这点不适放在心上，还实打实犯了个蠢，听身边人随口说浓盐水能快速消炎，没多想就往小半杯水里加了满满一勺食盐，兑出浓度很高的盐水，仰头含在喉咙处停留许久才慢慢咽下，之后还嘴馋啃了几口偏辣的卤味，总觉得身体扛一扛，熬过去就没事了。
没过半小时，喉咙里的灼烧感翻着倍往上涌，疼的感觉直接顺着咽喉蔓延到耳根位置，原本只是做吞咽动作时才会难受，这会儿就算安安静静坐着，喉咙内部也一直处于发紧发胀的状态，连说话的声音都变得沙哑干涩。想倒杯清水缓冲一下，冰凉的水流划过咽喉的瞬间，又牵扯出一阵尖锐的刺痛，整个人连深呼吸都不敢太过用力，到这时才后知后觉发现，之前的做法根本不是缓解，而是在给受损的喉咙添乱。
家里常备的润喉含片也早就吃完了。
折腾好久才搞明白，浓盐水的刺激性实在太强，咽喉黏膜本就处于红肿受损的状态，用高浓度盐水反复刺激，只会让损伤变得更严重。反正当下也没法出门买药找医生，只能靠着屋里现有的东西想临时对策，走到厨房接了常温的白开水，只随手撒了一点点盐进去，调出味道很淡的淡盐水，尝起来几乎只有微微的咸意。
调好的淡盐水不用大口吞咽，每次只抿小小的一口，让液体顺着喉咙慢慢滑落，充分浸润整个咽喉部位，间隔两三分钟就重复一次这个动作，全程动作都放得格外缓慢，不敢有半点急躁。反复操作十几轮之后，喉咙里那种火辣辣的紧绷感慢慢减轻了不少，至少水流经过的时候，不会再触发剧烈的刺痛，紧绷的状态也松弛了一些。
又找来干净的纯棉毛巾，浸上温度适中的热水仔细拧干，平铺敷在脖子前方靠近咽喉的位置，温热的触感慢慢渗透进皮肤里，能放松颈部紧绷的肌肉，连带咽喉处的不适感也跟着一点点缓和下来。没有复杂的操作步骤，就是单纯依靠这种物理方式做舒缓，前后忙活了差不多一个多小时，身上焦躁的情绪也跟着平复了大半。
夜里就靠着这两个简单法子来回维持状态，淡盐水不停小口抿着补充，毛巾温度降下来就重新浸热水再敷上去，喉咙的痛感并没有彻底消失，但已经降到了完全可以忍受的程度。不再被一阵阵突发的刺痛搅得心神不宁，也能靠着沙发靠背短暂闭目休息，不用一直紧绷着神经硬扛。
天蒙蒙亮的时候起身，第一件事就是走到窗边接了杯温水。