慢性肾脏疾病包括哪些：多为隐匿发作的长期肾脏损伤类病症

去肾内科复诊的那天，医生耐心拆解讲解，我才算真正搞懂慢性肾脏疾病包括哪些，彻底打破了我以往对肾病片面又离谱的认知，一直以来我都偏执的认为肾病只有严重的尿毒症，完全不知道日常很多隐匿的肾损伤，都归属于慢性肾病的范畴。

我之前真的蠢到家了。

前年整年身体都处在不对劲的状态，晨起眼皮总是浮肿，睡一觉也消不下去，下午下班之后双腿会莫名发胀，小便常年带着细密的泡沫，静置几分钟都不会消散，整个人也容易疲惫乏力，稍微干点活就浑身酸软。那时候完全没有就医的意识，单纯觉得是常年熬夜、久坐加班、作息不规律导致的身体亏虚，听了身边朋友的偏方，跟风买了一大堆补肾的养生茶、中成补药天天坚持喝，想着慢慢调理就能恢复，就这么盲目调理硬扛了整整八个月，不仅所有不适的症状一点没缓解，反而慢慢出现了莫名头晕、低压偏高的情况，直到公司年度体检报告单出来，尿蛋白指标明显异常，才猛然意识到问题根本不是体虚那么简单，后续问诊医生才告诉我，盲目吃补药、不对症调理，只会加重肾脏代谢负担，加速肾损伤的发展。

后来才反应过来，慢性肾病从来都不是单一的疾病名称，而是一组持续损伤肾功能的病症合集，每一种的发病表现和诱因都不一样。

最普遍的就是慢性肾小球肾炎，也是中青年人群最容易中招的类型，这个病最狡猾的地方就是没有剧烈疼痛、没有突发不适，唯一的信号就是尿蛋白、尿潜血异常，多数人都是体检才偶然发现，我当初的所有症状，刚好就是这个病症的典型表现，只是被自己的无知彻底耽误了最佳干预时间。

然后就是糖尿病肾病和高血压肾病，这两种都是继发性的慢性肾病，是长期血糖、血压控制不稳定，日积月累损伤肾小球造成的，家里长辈有常年三高的，大多都有轻微的肾损伤问题，这类病症发展速度极慢，循序渐进的侵蚀肾功能，前期几乎没有任何体感，等出现明显不适时，肾功能已经受损严重了。

除此之外，多囊肾、慢性肾小管间质肾病也属于慢性肾脏疾病范畴，多囊肾多带有先天遗传因素，肾小管间质肾病大多是长期滥用药物、高盐饮食、长期熬夜透支身体引发的，和急性肾病突发骤起的症状不同，这些类型的病症都是悄无声息的发展，不会给身体发出强烈的预警信号。

折腾好久才搞明白，所有慢性肾脏疾病的共性就是隐匿性强，没有大众认知里的腰疼、剧痛症状，这也是为什么很多人查出肾病时，已经进入了中后期。肾脏本身没有痛觉神经，哪怕持续受损，身体也不会有明显痛感，单靠体感判断肾脏健康，本身就是最大的误区，我当初就是笃定身体不痛就没大病，硬生生忽略了所有细微的异常信号。

走出诊室的时候，手里捏着重新调整后的调理方案，脚步慢慢挪出内科诊室，看着走廊里来来往往的人，脑子里反复回荡医生说的话，只是安安静静站了很久。