游泳脑子进水了怎么办|侧头单脚跳快速排出积水

游泳脑子进水了怎么办|侧头单脚跳快速排出积水

上周周末小区游泳馆游完自由泳,上岸之后耳朵闷得发慌,同行的朋友随口一句游泳脑子进水了怎么办,我当时只当是玩笑,没料到当天夜里半边脑袋昏沉沉的,连简单的算数都转不动念头。

更衣室吹干头发的时候,总觉得耳道深处堵着一层薄薄的水膜,掏耳勺伸进去只能蹭出一点湿意,半点积水都掏不出来。当时脑子一热信了游泳馆大爷说的偏方,拿棉签使劲往耳朵深处转,想着把水吸干净,折腾了十几分钟,耳朵不仅没通透,反倒传来一阵阵刺疼,半边太阳穴跟着突突跳,走路都觉得天旋地转。

后来才反应过来,棉签挤压耳道会把积水往耳膜深处推,根本起不到排水的作用,反倒容易划伤耳道内壁,加重闷胀的不适感。游泳馆储物柜的镜子里能看清耳廓泛红,抬手轻轻触碰都会发酸,当时心里一阵烦躁,好好的游泳放松,反倒给自己添了一身不舒服。

游泳馆休息区的长椅上坐了快二十分钟,脑袋的昏沉感没有半点消退,耳边还持续嗡嗡作响,连远处小孩戏水的水声都听得模糊。旁边有位常年游泳的大叔瞧见我捂着头,主动搭话,说泳池水渗进耳道不是什么大事,乱掏耳朵才是最耽误事的法子。

大叔教的动作没有任何工具,全程只用自身动作发力。先把头歪向进水的那一侧,耳朵垂直朝下,再踮起同侧的单脚,连续轻轻跳跃,落地的时候重心全部落在这只脚上,依靠震动把耳道里留存的积水震出来。

我站在游泳馆过道里照着做,前三次跳跃没有任何水流流出,心里还觉得这个办法没用,刚想放弃,第四次落地的瞬间,一股温热的水流顺着耳廓滑落,滴在泳池防滑地砖上晕开一小片水渍。

耳朵瞬间通透了大半,原本裹住脑袋的闷痛感消散得干干净净,耳边的嗡嗡声也跟着消失,原本混沌的思路慢慢清晰,刚才想不通的小事转眼就能理顺。

原地又多跳了五六下,确认耳道里没有残留积水,抬手摸了摸耳廓,之前泛红的位置也慢慢褪去灼热感。上岸之后的昏沉只维持了短短十分钟,没有出现持续头疼、耳内发痒的情况。

回家路上路过小区便利店,顺手买了一包柔软的干纸巾,专门用来擦拭耳廓外侧渗出的积水,再也没碰过掏耳勺这类硬质工具。夜里躺在床上,指尖轻轻碰了碰耳道,没有半点刺痛感,翻身睡觉的时候也没再出现耳朵闷堵的状况。

第二天早起洗漱,特意侧着脑袋冲洗头发,下水前提前捏紧两侧耳廓,防止泳池的清水再次钻进耳道,一整天耳朵都保持清爽,再也没体会过脑子发懵的难受滋味。