宝宝怕上幼儿园怎么办-分步陪伴减少分离焦虑逐步适应集体生活

每天清晨的玄关总充斥着哭闹声，小手死死拽着衣角不肯迈步，宝宝怕上幼儿园怎么办，那段日子连早饭都没法安安稳稳吃完。一开始总觉得是孩子闹脾气，想着狠下心送过去，熬几天自然就习惯了，完全没顾及到小家伙心里的不安，只顾着催促他快点往前走，连蹲下来好好说两句话的耐心都没有。

头几天都是强行抱进教室，转身离开的瞬间，身后的哭声能顺着走廊飘很远。站在园门外的围栏边，耳朵里全是细碎的声响，心里也七上八下的，可还是咬着牙没回头。当时总听旁人说孩子就得练胆子，越迁就越娇气，也就顺着这个想法硬扛，以为这样就能快点解决问题，现在回想起来，其实那做法根本没起到半点作用，反而让孩子抵触的情绪更重了，每次走到园区门口，脚步都会下意识放慢，眼眶也早早红了一圈。

试着改变方式，不再一到门口就催促往里走。在园区的小操场上多停留十来分钟，陪着看看别的小朋友玩滑梯，看看花坛里开的小花，不主动提进教室的事，就让他自在的待在一旁。慢慢能发现，紧绷的小脸会慢慢放松，哭声也小了不少，只是眼睛依旧时不时瞟向大门的方向，生怕一转眼大人就不见了。

不敢贸然走开。

后来才反应过来，分离的瞬间才是孩子最恐惧的节点，突然的消失会放大所有不安，于是改成提前和他约定好时间，明确告诉对方什么时候会再来接，说话的语气放得平缓，不哄骗也不严厉，就像日常聊天一样交代清楚。傍晚接人的时候，也不会一见面就追问在园里有没有听话、有没有哭闹，只是牵起手慢慢走，路上聊聊路边看到的小狗、路边卖的小零食，把幼儿园相关的话题暂时放一边，不让一整天的紧张情绪延续到回家之后。夜里躺在床上，也会陪着翻一翻幼儿园发的绘本，绘本里都是小朋友一起玩耍的画面，就顺着画面随口聊几句，不去刻意引导，只是让他慢慢觉得幼儿园不是一个让人害怕的地方，是可以自在的玩耍、认识新朋友的场所。

也试过提前在家做铺垫，前一晚睡前就聊第二天要去幼儿园的事，不说“必须去”这类话，只讲第二天能见到新伙伴，能玩到新奇的玩具。差不多每次聊个两三分钟就停下，不反复念叨，怕说多了反倒引起反感，有时候在睡前聊得久一点，小家伙就会皱起眉头躲开话题，明显是不想继续谈及这件事。

有一回送过去，主动和老师打了招呼，让老师先带着参与集体小游戏，自己则站在教室门外看得见的位置停留片刻，没有立刻走远。能看到孩子一开始还有些拘谨，小手攥着衣角站在原地，跟着大家跑跳一会儿，注意力就被游戏吸引走了，脸上慢慢露出笑意，再也没惦记门口的方向。

日子一天天平缓下来。

夜里躺到床上，耳边传来隔壁房间均匀的呼吸声，偶尔夹杂几声细碎的梦呓，伸手关掉床头灯，视线落在桌角摆着的幼儿园小贴纸，就那样静静看着，没再想白天的琐事。