其实我当初发现怀孕的时候，整个人都是懵的，完全不知道该怎么判断怀孕多久，甚至一开始都没意识到自己怀孕了。就是月经推迟了快两个星期，我还以为是最近熬夜多、压力大导致的，毕竟以前也有过推迟的情况，没太当回事。
后来是我妈提醒我，说我这推迟的时间有点久，让我买个验孕棒试试，我才半信半疑地去药店买了。测出来是两条杠的时候，我盯着验孕棒看了好久，还是不敢相信，又测了一次，结果还是一样。那时候就开始慌了，不知道自己怀孕多久了，也不知道该什么时候去医院检查。
我问了身边已经当妈的闺蜜，她跟我说，判断怀孕多久，最常用的就是看末次月经的时间，她说她当初就是这么算的。我这才赶紧翻了自己的经期记录，想起上次来月经的第一天是几号，闺蜜说，从那天开始算，到现在的天数，就是大概的怀孕时长。不过她也说，这只是大概的估算，不是特别精准，因为每个人的月经周期不一样，排卵时间也有差异。
我当时还是有点不放心，毕竟我月经周期有时候准，有时候不准，怕自己算错了，耽误了检查时间。后来大概过了三天，我就去医院做了检查，医生问我的第一句话也是末次月经的时间，然后给我开了B超单，说通过B超看孕囊的大小，能更准确地判断怀孕多久。
做B超的时候，我特别紧张，生怕出什么问题，也怕算出来的怀孕时间和自己估算的差太多。结果出来之后，医生跟我说，孕囊大小符合怀孕五周左右，和我根据末次月经算的时间差不多，就差了一两天，我这才松了口气。医生还跟我说，前期用末次月经估算就可以，等到后面胎儿有了胎心胎芽，通过B超判断会更精准，还能排除宫外孕的可能。
其实我之前也在网上搜过怎么样才知道怀孕多久，看了好多说法，有的说看孕吐反应，有的说看乳房胀痛的时间，还有的说根据同房时间算。但我自己的体验是，这些方法都不太靠谱。我怀孕快六周的时候才开始有孕吐反应，而且反应也不强烈，就是早上起来有点恶心，吃点东西就好了，要是靠孕吐反应判断，肯定会算晚。乳房胀痛也是，我大概怀孕四周的时候就开始胀痛，但是身边有的朋友怀孕快两个月才出现这种反应，每个人的情况都不一样。
还有同房时间，我当时根本记不清具体是哪一天，毕竟也没想着会怀孕，所以靠这个算更是不现实。所以我觉得，最靠谱的还是末次月经结合B超检查，这也是医生最推荐的方法。
我后来还问了医生，要是月经周期特别不规律，比如经常推迟或者提前，怎么判断怀孕多久。医生说，这种情况就主要靠B超检查，通过孕囊大小、胎芽长度来推算，误差会比较小。而且一定要尽早去做第一次B超，不仅能确定怀孕多久，还能确认是宫内孕还是宫外孕，这对孕妇来说特别重要。
其实我现在回想起来，当初纠结怎么样才知道怀孕多久，主要还是太紧张、太焦虑了，生怕自己照顾不好宝宝。现在慢慢适应了怀孕的状态，也知道了只要按时去产检，医生会准确告知怀孕时长和宝宝的发育情况，就不用自己瞎琢磨了。
另外还有个小心得想分享给和我一样的新手孕妈，要是发现月经推迟，先别急着慌，买个验孕棒测一下，确认怀孕后，尽快去医院做检查，让医生帮忙判断怀孕多久，这样既准确又放心，也能及时了解宝宝的情况，不用自己在网上瞎搜，越搜越焦虑。