感冒前几天还好好的，低烧、鼻塞的症状挨个消退，整个人眼看着就要痊愈，结果偏偏到了收尾阶段，咳嗽突然没完没了的发作，我一直纳闷感冒后期为什么咳嗽反而多了，甚至一度怀疑是不是病情加重、继发了新的炎症，心里又慌又烦躁。
一开始压根没当回事，还自作聪明乱操作。
前中期感冒发作的时候，身体的不适感集中在浑身酸痛、鼻塞不通和轻微低烧上，喉咙只是偶尔发干，几乎不会主动咳嗽，哪怕偶尔咳两声也特别轻微，完全不影响正常生活。吃了三天普通的感冒冲剂后，身上的不适感基本全消，体温稳定正常，鼻子也彻底通畅了，精气神也恢复了大半。当时笃定身体已经彻底康复，直接私自停了所有药物，还犯了个特别蠢的错误，天天待在空调房里对着风口吹，渴了就喝冰镇汽水，晚上熬夜刷手机也不注意保暖，完全没把身体残留的细微不适放在心上，谁知道短短两天时间，咳嗽就彻底爆发了，从偶尔轻咳变成频繁干咳，偶尔还带着少量浓痰，夜里平躺的时候咳的根本睡不着。
折腾好久才搞明白，这根本不是感冒反复，是身体在做收尾工作。
感冒病毒入侵人体后，最先受损的就是呼吸道黏膜，整个气道会出现轻微的炎症、水肿，还会产生很多粘稠的分泌物。只是感冒前期，身体的免疫系统全部火力都用来对抗入侵的病毒、压制全身性的发烧乏力症状，根本没有多余的精力去清理气道里堆积的分泌物和坏死的黏膜组织，这些脏东西就一直堆积在气管和咽喉处，不会引发明显的咳嗽反应，所以前期咳嗽症状几乎可以忽略不计。
所有积压的东西，全卡在呼吸道里了。
等到感冒后期，体内的病毒基本被免疫系统清除干净，全身性的不适症状全部消失，免疫系统不用再高强度对抗病毒，终于有余力处理气道里残留的垃圾。堆积的分泌物、坏死的黏膜组织会持续刺激气管和咽喉的敏感神经，身体唯一的排出方式就是咳嗽，越是临近痊愈，堆积的杂物越多，神经刺激越明显，咳嗽的频次和力度自然就会越来越重。
之前一直搞错了因果，以为咳嗽变多是病情恶化，其实刚好相反，这是身体在自我修复的信号。
那段时间彻底改掉了之前的坏习惯，不再吹冷风、不碰任何生冷的东西，也再也没有乱吃止咳药，网上很多强效止咳药是直接压制咳嗽反射，强行止住咳嗽会让气道垃圾排不出去，反而会拖慢恢复速度。就只是每天多喝温白开水，温润气道、稀释痰液，任由身体通过咳嗽自然排毒。没有刻意干预，大概六天左右，粘稠的痰液慢慢排干净，气道的水肿和炎症慢慢消退，咳嗽也一点点变少、消失。
清晨醒来，喉咙干干净净，再也没有发痒呛咳的冲动，望着窗边透进来的柔光静静坐了片刻。