夜里翻来覆去没法安睡，身边家人围着念叨怀孕36周咳嗽厉害怎么办，一阵阵的咳意从喉咙深处往上窜，咳的胸口一阵阵发疼，肚子也跟着阵阵发紧，就连肚子里的小家伙都像是被惊扰到，胎动变得比往常频繁，最开始根本没往心里去，只当是换季受凉引发的普通嗓子不适，想着硬扛几天总能好转。
家里长辈听了情况，立马说有管用的土方子，连夜熬出满满一锅浓生姜水，说驱寒止咳效果好，没多想就端起杯子连着喝了两天，现在回头看这就是实打实的糊涂做法，辛辣的姜汁刺激的咽喉愈发干涩，原本只是间断性的咳嗽，变成了止不住的连声猛咳，一用力牵扯到腰腹，腹部发紧的次数变多，整个人坐也不是躺也不是，心里又慌又乱，生怕剧烈咳嗽影响到腹中胎儿，这下才意识到孕期真不能随便乱试来路不明的偏方。
浓姜水再也不敢碰半口。
药店摆着不少润喉的吃食，拿起几样翻看配料表，好几款都标注了孕妇慎用，犹豫再三还是全部放回货架，不敢轻易入口。同期一起产检的孕妈发来消息，说她之前也遇到过咳嗽的情况，全程没用药，全靠日常饮水慢慢熬过来，还叮嘱千万别大口猛灌水，那样反而起不到作用。
折腾好久才搞明白，喝水得讲究方式，每次只抿上一小口，隔个几分钟就喝一次，水温把控在温热的程度，太烫会灼伤咽喉黏膜，太凉又会刺激气道加重痒意。平躺的时候咳嗽会明显加剧，后来把枕头垫高，上半身斜靠着休息，气道不再受挤压，频繁咳嗽的情况总算有所缓解。
后来又试着用淡盐水漱口。
调盐水的时候把控好浓度，水里只放一点点盐，尝不出咸味才合适，每天早晚各做一次，含上盐水之后仰头，让液体接触到咽喉部位，停留两三秒再缓缓吐掉，整个过程简单也没有不适感，不会像药物那样有刺鼻的味道，也不用担忧成分带来的影响。坚持了四天左右，喉咙里那种总想要发痒咳嗽的异物感慢慢消散，白天正常走动、吃饭时，很少再突然咳起来，腹部也不再因为频繁用力而发紧，整个人轻松了不少。
再屋里待着的时候也不敢把门窗关死，留一道细缝保持空气流通，外面起风的时候绝对不出门，冷风一吹喉咙立马就痒。饮食上也下意识避开甜食和油炸食物，甜食容易积痰，喉咙里黏腻腻的，咳起来会更加难受，清淡的粥品和蔬菜吃的居多，口味尽量往淡了调。
夜色慢慢沉下来，靠着垫高的枕头躺下，喉咙安安稳稳的，没有再泛起咳意，抬手轻轻贴在肚皮上，意识慢慢变得模糊。