鼻子旁边有痘痘怎么办|别盲目挤痘做好基础护理慢慢恢复

对着镜子扒着脸颊发愁，鼻子旁边有痘痘怎么办，连着好几天看着凸起的红点，心里别提多别扭，位置刚好在鼻翼两侧，说话、吃东西的时候都会不自觉碰到，泛红的地方还隐隐发疼。一开始根本没当回事，觉得就是普通的上火痘，忍个两三天自己就能消，随手就用手去摸，偶尔还会下意识的想去挤压，指尖的油脂和细菌一遍遍沾在患处，现在回想起来，这都是最不该做的举动。

最荒唐的一次，听了身边人的说法，拿家里的牙膏往痘痘上厚涂。

涂完之后先是一阵冰凉，没过几分钟鼻翼两侧就开始发烫，皮肤被蛰的又红又肿，原本小小的痘痘直接鼓得更大，连周边的皮肤都跟着泛红，那天晚上连着用清水洗了好几遍，灼烧感才慢慢褪去，这下算是彻底把情况弄糟了，原本不明显的痘痘，变得格外显眼。那段时间出门都刻意侧着脸，就怕别人注意到鼻翼边上的异常，也不敢再随便尝试听来的各种小法子，心里乱糟糟的，也不知道该往哪个方向调整。

不再乱折腾偏方，开始简单调整日常的清洁步骤。

早晚洗脸的时候，不再用清洁力过强的皂基洁面，换成温和的氨基酸款式，打出来的泡沫轻轻带过鼻翼周围，不会用力揉搓这个位置，洗完脸也不用粗糙的毛巾来回擦，只用干净的棉柔巾轻轻按掉表面水分。饮食上也稍微留意了些，那段时间戒掉了常喝的冰饮和重辣的小吃，作息也尽量提前，不再熬到深夜，其实也没刻意忌口太多东西，只是把之前最常吃的几样刺激性食物停了下来。

白天出门的时候，尽量保证鼻翼位置透气，厚重的护肤品暂时停在这个区域，只涂一层基础的保湿乳液，油腻的面霜、防晒都刻意避开长痘的地方，就怕闷住毛孔让炎症继续加重。有时候手上忙事情，会下意识抬手碰脸，每次察觉到都会立刻收回手，慢慢改掉了频繁摸脸的习惯，这个小动作改起来不算容易，总要反复提醒自己。

痘痘没有一下子就消退，变化是一点点出现的，先是疼痛感慢慢消失，红肿的范围开始收缩，凸起的硬块也变软了不少，大概一周多的时间，表面的泛红基本褪去，只剩下一点淡淡的印记，之后也没有再反复冒出来。全程就坚持了清洁、透气、少触碰这几件事，没有用额外的药膏或者护肤产品，就靠着日常习惯的微调慢慢好转。

之后再在相同位置冒出小痘，也照着这套方式来，从来没有再用过挤压或者涂抹奇怪东西的做法，恢复的速度一直都很平稳，不会再出现越处理越严重的情况。偶尔熬夜之后鼻翼旁还会冒出零星的小红点，也只是照常做好基础护理，任由它自然代谢，不再心急着去干预。

夜里洗漱完躺到床上，抬手摸了摸鼻翼光滑的皮肤，翻了个身就闭上了眼睛。