不挖鼻孔有鼻屎怎么办-用生理盐水润湿后棉棒轻柔清理

最近一直纠结不挖鼻孔有鼻屎怎么办，总觉得用手去抠既不卫生还容易弄伤里面的黏膜，之前听旁人说过不少法子，自己也瞎琢磨着试了好几种，一开始压根没找对门路，光凭着蛮劲去处理，反倒添了不少麻烦。

最先做的蠢事就是使劲擤鼻子，觉得气流大一点就能把结块的鼻屎带出来，一次不行就再反复来，力道一次比一次重，没过多久鼻腔内部就开始发酸，连着鼻翼两侧都揉的发红，摸上去还有点刺痛，原本只是有异物感，这下反倒变得格外难受，堵着的东西也半点没动。

心里直犯愁。

试着把纸巾折成细条，蘸上常温的清水慢慢探进鼻孔里，想着靠水分把干硬的鼻屎泡软，可普通清水的滋润效果太差，接触几秒水分就挥发掉了，干硬的结块依旧粘在黏膜上，稍微用力挪动纸巾，就会牵扯到脆弱的鼻腔组织，异物感没减轻，反而又添了新的不适感，反正来回折腾了好几天，每天都要反复试上两三次，始终没能彻底解决问题，也不敢贸然换更激进的方式，就怕再把鼻腔弄伤，那段时间连正常呼吸都觉得隐隐别扭，只能任由异物感一直存在。

后来翻到家里常备的生理性海水喷雾，抱着试试看的心态拿了出来，对着鼻腔轻轻喷了两下，没立刻动手，静静等了一小会儿。

喷雾里的液体慢慢浸润进去，原本干硬的鼻屎一点点软化开来，原本紧绷的异物感也跟着缓和不少，这时找来细头的医用棉棒，动作放的很轻，顺着鼻腔内侧慢慢转动，软化后的附着物很容易就被带了下来，全程没有拉扯，也没有刺痛的感觉，试过一次之后就发现这个方式要稳妥太多。

平日里也不会等到堵得难受了才处理，晨起或者睡前都会简单喷一下海水，维持鼻腔里的湿润状态，干硬的鼻屎就很少再出现，偶尔有零星的小块，也不用费什么力气就能清理干净，比起之前瞎折腾的种种办法，这个方式省心不少，也不用总担心伤到鼻腔。

总算不用再为这事烦心。

当晚躺在床上，鼻尖还残留着一点点海水的清凉意，翻了个身，没过片刻就沉沉睡了过去。