婴儿腹泻是什么原因引起的：大多是辅食添加不当引发的肠胃紊乱

新手带娃那段时间，天天揪着心琢磨婴儿腹泻是什么原因引起的，宝宝刚满六个月，突然开始拉稀便，一天四五次，颜色偏黄绿，整个人蔫蔫的，吓得我整晚整晚睡不着，翻遍了各种零碎说法，越看心里越慌。

最开始傻傻认定是夜里踢被子着凉了，毕竟入秋之后夜里气温降的快，总觉得是肚子受风才闹的肚子，紧接着就做了最蠢的事，自作主张给宝宝喂了家里常备的儿童益生菌，还特意加厚了睡袋，整夜捂着肚子，以为捂出汗、调理下菌群就能好转，完全没考虑过辅食的问题，连续喂了三天益生菌，不仅一点用都没有，宝宝的腹泻反而变严重了，便便里还多出了没消化完的辅食残渣，次数也涨到了一天六七次，小屁股红的一碰就哭，整个人精神状态也差了很多，平时爱玩的摇铃都懒得伸手去抓。

当时完全摸不着头脑，只知道干着急。

折腾好久才搞明白，根本不是着凉，也不是肠胃菌群失调。

那段时间刚给宝宝添加辅食，心急的很，总觉得孩子长身体需要多补营养，原本该循序渐进少量添加的米粉，我每次都喂满满一大勺，还隔天就新加一种蔬菜泥，完全没给肠胃留适应的时间，有时候宝宝明明已经扭头拒食、嘴巴抿紧不愿意吃了，还会哄着多喂两口，就是这种过度喂养、频繁更换辅食的操作，硬生生把娇嫩的婴儿肠胃撑的紊乱了，肠胃消化负荷直接超标，根本分解不了突然摄入的大量、繁杂的食物，最终引发了持续性的腹泻，这也是我亲身验证的宝宝腹泻最真实、最直接的诱因。

身边不少宝妈都容易犯这个错。

后来才反应过来，婴儿的肠胃功能根本扛不住成人的喂养思维，他们的消化器官还没发育成熟，肠道菌群也没稳定下来，一点点超负荷的进食、频繁的食材变动，都会直接反应在排便上，不像大人肠胃耐受度高，稍微吃多吃杂根本不会有明显反应，小宝宝的身体直白又脆弱，所有不适都会第一时间通过腹泻、哭闹、拒食表现出来，根本藏不住。

立刻停掉了所有新增的辅食种类，删掉了所有厚重的菜泥，只保留冲的很稀的原味高铁米粉，单次喂食量直接减半，不再强迫宝宝进食，饿了再喂，不追喂不哄喂。

两天之后，便便就慢慢的成型了，次数也恢复了正常，泛红的小屁股也慢慢消了红肿，宝宝又恢复了之前活泼的样子，会伸手抓玩具，也会咿咿呀呀的发声了。

那天清晨天刚蒙蒙亮，坐在婴儿床边，看着宝宝安稳睡着的侧脸，指尖轻轻碰了碰他温热的小肚子。