之前我自己一时糊涂，没把控好分寸，那段时间总觉得身体不对劲，还特意去搜了女人纵欲过度会怎么样，也问过医生，现在想想，真是踩了大雷。
最明显的就是身体发虚，以前我精力挺足的，就算熬夜第二天也能缓过来，那段时间不行，明明没干什么重活，却整天昏昏沉沉，连上班都提不起劲，下班回家往沙发上一躺就不想动，连饭都懒得做。
私密部位总出小问题
一开始是觉得外阴有点痒，我没太在意，以为是普通的卫生没做好，后来越来越严重，还出现了异常分泌物，味道也不好闻，尴尬得不行。去医院检查，医生说是阴道炎，问了我的情况，说频繁的亲密行为破坏了阴道里的菌群平衡，细菌容易入侵，才引发的炎症。
那段时间每天都要用药，还要注意清洁，不能吃辛辣的东西，别提多难受了。而且有时候还会觉得小腹坠胀，尤其是累的时候，那种坠痛感更明显，医生说这也是纵欲过度导致的盆腔充血，长期下去还可能引发盆腔炎，想想就后怕。
还有泌尿系统也受影响，偶尔会尿频、尿急，有时候排尿还会有点疼，一开始我以为是喝水少了，后来才知道，频繁的亲密行为会刺激尿道，容易引发尿路感染，真是牵一发而动全身。
情绪变得特别差
不光是身体，心理上的变化也特别大。那段时间我特别容易烦躁，一点小事就想发脾气，跟身边的人闹得很不愉快。有时候还会莫名的焦虑，晚上睡不着觉，就算睡着了也容易醒，多梦，白天精神更差，形成了恶性循环。
更让我无奈的是，对亲密行为的感觉也变了。一开始是控制不住想放纵，到后来反而变得麻木，就算有亲密行为，也没什么愉悦感，有时候还会觉得反感，甚至会自我怀疑，觉得自己是不是出了什么问题。
我还发现自己注意力越来越不集中，上班的时候总走神，记忆力也变差了，有时候刚说过的话、做过的事，转眼就忘了，工作上还出过几次小差错，被领导提醒了好几次，心里又着急又委屈。
有一次跟闺蜜聊天，说起自己的状态，她劝我赶紧调整，说她之前认识一个人，也是因为纵欲过度，不仅得了妇科炎症，还出现了月经不调，甚至影响到了正常的生活和感情，最后还得靠药物和心理疏导慢慢调理。
我这才意识到问题的严重性，开始慢慢克制自己，按时用药，注意休息，清淡饮食，慢慢的，身体才一点点缓过来。私密部位的不适消失了，小腹也不坠胀了，精力也慢慢恢复了，情绪也平稳了很多，不再像以前那样易怒、焦虑。
现在回想起来，真的很后悔当初的放纵，也真切体会到了女人纵欲过度会怎么样，它不是什么小事，会实实在在伤害我们的身体和心理，影响我们的日常生活和情绪状态，所以真的要提醒大家，不管是出于什么原因，都要把握好分寸，别让一时的放纵，换来长久的痛苦。