很多情侣或夫妻在经期快结束的时候，可能都会有点纠结：月经最后一天同房到底行不行？看着经血已经不多了，感觉好像没什么问题，但又隐隐担心会不会对身体不好。其实这种纠结挺正常的，毕竟关系到两个人的健康，可不能凭着 “感觉没事” 就随便决定。
先说说女性在月经最后一天的身体状态吧。可能表面上看，经血比前几天少了很多，甚至有的时候只有一点点褐色的分泌物，但身体内部其实还没完全恢复好。子宫里的内膜刚脱落没多久，还处于修复的阶段，就像刚经历过一场小 “创伤”，伤口还没长结实。而且这时候子宫颈也还没完全闭合，就像家里的门没关严一样，外面的细菌很容易顺着这个缝隙钻进去。要是这时候同房，很可能会把外界的细菌带到阴道里，再顺着没关严的子宫颈进到子宫里，给身体埋下健康隐患。
那月经最后一天同房，具体可能会带来哪些麻烦呢？最常见的就是感染问题。前面说过细菌容易进入，一旦细菌在子宫里或者盆腔里繁殖起来，就可能引发炎症，比如子宫内膜炎、盆腔炎这些。要是真得了这些炎症，可不是小事，可能会导致肚子痛、白带变多还发黄有异味，严重的话还会影响以后的健康，甚至对怀孕造成影响。而且同房的时候，身体会有一些动作和刺激，可能会让还在修复的子宫内膜再次受到损伤，导致出血增多或者出血时间延长，本来快结束的月经，可能又会拖上好几天，这也会让身体更不舒服。
除了对女性的影响，月经最后一天同房对男性也不是完全没影响的。女性经血里其实含有一些细菌，同房的时候这些细菌可能会粘在男性的生殖器上，要是清洁不及时，就可能导致男性出现尿道炎之类的问题，出现尿频、尿急、尿痛的情况，到时候两个人都遭罪。可能有的男性觉得自己身体好，不在乎，但这种风险确实存在，不是说一定就会发生，但只要有概率，就没必要去冒这个险。
还有很多人可能会有一个误区，觉得月经最后一天同房不会怀孕，所以就不做避孕措施。其实这种想法是不对的。虽然月经最后一天怀孕的概率确实比排卵期低很多，但并不是完全没有可能。女性的排卵时间可能会因为情绪、环境、身体状况等因素提前，要是刚好在月经最后一天或者之后几天排卵，而精子在女性体内又能存活好几天，那就有可能发生意外怀孕。到时候要是不想要孩子，还得去做流产，对女性的身体伤害就更大了，所以就算是月经最后一天，也不能掉以轻心，该做的避孕措施还是要做好。
可能有人会说，自己之前月经最后一天同房过，也没出现什么不舒服的情况，是不是就说明没事？其实这种情况只是运气好，不代表每次都能这么幸运。每个人的身体状况不一样，有的人体质好，抵抗力强，可能偶尔一次没出现问题，但要是经常这样，身体的抵抗力总会有跟不上的时候，到时候问题就来了。而且很多炎症在刚开始的时候可能症状不明显，不容易被发现，等感觉到不舒服的时候，可能已经发展到比较严重的程度了，治疗起来也会更麻烦。
所以说，虽然月经最后一天看起来经血不多，好像快结束了，但从身体健康的角度来看，这时候并不是同房的好时机。最好还是等月经完全结束，身体恢复个两三天，确认子宫颈已经闭合，子宫内膜也修复好了之后再进行，这样才能最大限度地避免感染和其他健康问题，让两个人都能更安心。毕竟健康才是最重要的，没必要为了一时的方便或者着急，让身体承担不必要的风险，到时候后悔就晚了。