昨晚刚做完近视眼手术，今早醒来摸向床头的眼镜才反应过来 —— 以后大概用不上了。不过盯着天花板看了几秒，发现视线虽然比术前清晰不少，却还带着点朦胧感，心里难免犯嘀咕：昨晚近视眼手术多久恢复才能彻底看清，什么时候能正常上班呢？想必不少刚做完手术的人都有类似的疑问，其实恢复速度真不是一句话能说清的，得看选的哪种手术方式，术后护理做得怎么样。
先得弄明白，近视手术的恢复期其实分两段，不是说能看清就叫恢复好了。短期来看，术后一两天到一周内视力会快速提升，日常走路、看电脑这些基本需求能满足，但眼睛可能会干、怕光，这时候还不算彻底恢复。真正的稳定要等一到三个月，甚至更久，这时候角膜才完全长好，视力也能达到最佳状态，那些不舒服的感觉也会慢慢消失。不管是哪种手术，都得经历这两个阶段，差别只在快慢上。
最常见的激光类手术里，全飞秒应该是恢复最快的。我身边有个朋友上周做的全飞秒，术后当天还跟我吐槽眼睛里像进了沙子，第二天就能看清手机上的小字了，第三天直接去公司上班了。这种手术就在角膜上开个两三毫米的小口，损伤小，恢复自然快。一般术后一天视力能到 0.6 到 0.8，三天左右稳定在 1.0，一周就能正常看手机、看电视，散散步、练个瑜伽也没问题，就是不能揉眼睛、游泳。不过要想彻底恢复，还是得等一到三个月，那时候角膜切口长结实了，跑步健身都不受影响。
半飞秒比全飞秒的切口大些，大概二十毫米，恢复稍慢一点，但也不算久。我同事做的半飞秒，术后第一天视力 0.5 左右，出门得戴防护镜，怕光得厉害。到了第三天，视力涨到 0.8，畏光的感觉轻了，就回公司处理工作了，只是不敢长时间看电脑，每隔半小时就得歇五分钟。大概两周后，角膜瓣长差不多了，能做些低强度运动，但篮球、足球这些容易碰到眼睛的还是不行，眼妆也得停一阵子。三个月后复查，医生说角膜完全修复了，他才敢重新开始打球。
要是角膜薄或者度数太高，可能会选 ICL 晶体植入术，这种手术不切角膜，恢复节奏又不一样。我隔壁病房的阿姨做的就是 ICL，术后第一天视力 0.7 左右，说眼睛有点胀，不过眼压稳定后就好多了。她第五天复查的时候，视力已经到 1.0 了，医生说可以正常上班，但得控制看电子屏幕的时间。前一个月她连跑步都不敢，生怕晶体移位，眼妆更是想都别想。直到三个月后，眼部组织适应了晶体，才敢慢慢恢复运动，医生说要完全放心，最好等半年后再做潜水这类活动。
其实昨晚近视眼手术多久恢复，除了手术方式，自己的护理也特别关键。医生反复强调术后一周内看手机、电脑累计不能超过两小时，每看三十分钟就得远眺五分钟。我这几天严格照着做，虽然有点难熬，但眼睛干涩的感觉确实比同病房没控制用眼的人轻。还有用药也不能马虎，抗炎药、人工泪液、抗生素这几种眼药水得按时滴，我特意设了手机闹钟提醒，就怕忘了影响恢复。洗脸洗头的时候得格外小心，避免水进眼睛，外出必须戴太阳镜，这些细节要是忽略了，很可能会拖慢恢复速度，甚至引发感染。
身边总有人问，为什么同样做了手术，恢复速度差那么多？这其实很正常。度数低的人通常恢复得快些，高度近视的人可能要多等一阵子。角膜厚、术前眼部条件好的人，恢复起来也更顺利。要是术中配合得不好，比如老动眼球，或者术后忍不住揉了眼睛，恢复自然会受影响。还有人术后出现视力波动，今天 1.0 明天 0.8，就以为手术失败了，其实这都是正常现象，角膜在愈合过程中难免有这种情况，只要复查时医生说没问题，耐心等一段时间就稳定了。
现在我术后一周了，眼睛干涩的感觉已经减轻了不少，看电脑工作一小时也不会觉得累。想起手术当晚那种模糊又期待的心情，再看看现在能清晰看清路边的路牌，才真正明白恢复是个循序渐进的过程。不同的人有不同的节奏，有人快有人慢，但只要选对手术方式，好好护理，总能等到清晰的那一天。至于昨晚近视眼手术多久恢复到最佳状态，或许还要等三个月后的复查给出最终答案，但现在的状态，已经足够让我摆脱眼镜的束缚了。