平时在家煮饺子,估计不少人都遇到过这样的情况:要么是赶时间,看着饺子刚浮起来就赶紧捞出来;要么是煮速冻饺子时没掌握好时间,捞起来咬一口,发现里面的肉馅还带着点粉色,面皮也有点黏牙。这时候心里难免犯嘀咕,饺子不熟吃了会怎么样?会不会闹肚子?其实很多人都没太当回事,觉得偶尔一次问题不大,但真要是遇到情况,遭罪的还是自己。
就拿我邻居家的事来说吧,前阵子她早上赶时间送孩子上学,煮了袋速冻的韭菜猪肉饺,看着饺子飘起来就捞了,孩子吃了两个,自己吃了三个。结果上午十点多,孩子在学校就说肚子疼,老师打电话让接回去,到家没多久就拉了一次稀;她自己也没好到哪去,中午的时候开始恶心,还吐了一回,后来去社区医院问医生,医生说大概率是吃了没熟透的饺子,馅料里的细菌没被杀干净导致的肠胃不适。
其实这还算是轻的,没煮熟的饺子,尤其是肉馅的,里面藏着的风险可不止闹肚子这么简单。咱们平时买的猪肉、牛肉,要是处理不当,可能会带有沙门氏菌、大肠杆菌这些常见的细菌,还有些猪肉里可能存在寄生虫卵,比如猪肉绦虫卵。这些东西在高温下才能被杀死,要是饺子没煮透,馅料中心的温度没达到杀灭细菌和虫卵的程度,吃进肚子里就容易出问题。像沙门氏菌,一般吃了之后几小时到一天内就会有反应,除了肚子疼、拉肚子、恶心呕吐,严重的还会发烧、浑身没力气,要是老人、小孩或者免疫力差的人,反应可能会更强烈,得好几天才能缓过来。
可能有人会说,那素馅饺子没煮熟是不是就没事了?其实也不是。素馅饺子虽然没有肉馅里的细菌和虫卵,但面皮没煮熟也会有麻烦。饺子皮是用面粉做的,没煮熟的话,里面的淀粉没有充分糊化,吃起来又硬又黏,肠胃消化起来特别费劲。特别是肠胃功能本身就弱的人,比如老人、小孩或者有胃炎、胃溃疡的人,吃了没熟的面皮,很容易觉得腹胀、反酸,甚至会加重原本的肠胃毛病。我外婆就有过一次,吃了个没煮透的白菜豆腐饺,下午肚子胀得厉害,连晚饭都没吃,直到第二天早上才舒服点。
还有人可能会问,怎么才能知道饺子到底熟没熟呢?总不能每次都咬开看吧,尤其是家里来客人的时候,多不方便。其实有几个简单的方法,大家平时煮的时候可以试试。一般新鲜包的饺子,水开后下锅,等饺子浮起来之后,再转中小火煮 1 到 2 分钟,基本上就熟了;要是速冻饺子,因为本身温度低,需要多煮一会儿,浮起来之后再煮 3 到 4 分钟,或者中间点两次冷水,等水再开的时候,饺子皮变得透亮,用筷子夹起来不软塌,就差不多熟了。我之前也总担心煮不熟,后来用了点冷水的方法,再也没出过没煮熟的情况。
可能有人觉得,偶尔一次吃了没熟的饺子,也没出现不舒服,是不是就不用在意了?其实不是这样的,风险这种事,不是每次都会发生,但只要发生一次,就够难受的。而且要是经常吃没煮熟的饺子,就算每次反应不明显,细菌和虫卵也可能在体内慢慢积累,时间长了说不定会引发更严重的问题。比如猪肉绦虫,要是虫卵进入人体后孵化成幼虫,可能会寄生在肌肉、眼睛甚至大脑里,虽然这种情况不常见,但一旦发生,治疗起来就很麻烦。
所以说,别小看饺子不熟吃了会怎么样这个问题,平时煮饺子的时候多花个一两分钟,等彻底煮熟了再吃,既能尝到饺子的香味,又能避免肠胃不适,何乐而不为呢?尤其是家里有老人和小孩的,更要多注意,毕竟他们的肠胃比成年人脆弱,稍微不注意就容易出问题。煮饺子虽然是件小事,但细节上多留意,才能吃得放心、吃得舒服。