脸抓破了留疤痕怎么办|结痂千万别用手抠掉

前阵子跟人打闹没留神，脸颊被狠狠抓破一块，事后总纠结脸抓破了留疤痕怎么办，一边嫌麻烦不想特意跑医院，觉得一点小伤没必要折腾，一边又死要面子，特别怕脸上落下明显印子影响外观，就这么来回拧巴着，那段时间出门都下意识低头，用头发遮着受伤的位置。

一开始压根没当回事，听身边相熟的人说生姜擦破损处能淡印，还有人随口讲涂普通牙膏可以消炎、阻止疤痕长出来，反正都是家里随手就能翻到的东西，不用花钱也不用出门，图个省事当天晚上就照着做了。切了新鲜的生姜，一片接一片往破皮的地方反复蹭，皮肤被姜汁刺得发烫发疼也硬扛着，之后又挤了白色牙膏厚厚敷在慢慢结起来的痂上面，满心以为这么简单的操作就能把隐患彻底消掉，完全没考虑脸部娇嫩的破损皮肤受不受得住这类刺激性物品，现在回头看，这一步真的做的特别莽撞，纯粹是凭着侥幸心理乱折腾。

结痂的地方反而泛红更严重了。

折腾好久才搞明白，破损后的脸部皮肤屏障本就脆弱，这类带有刺激性的东西往上面堆叠，不仅没法淡化痕迹，还会加重皮下的色素沉着，反而让留印的概率变得更大。

之后不敢再乱试那些没依据的偏方，也依旧拉不下脸专门去医院问诊，就找出家里常备的修护类凝胶，每天早晚薄涂两层，涂的时候动作放的很轻，不敢来回揉搓，生怕把刚长好的嫩皮直接蹭掉。白天出门的时候，也刻意避开阳光直晒，新长出来的创面本就敏感，紫外线一晒，很容易形成消不掉的深色印记。

伤口慢慢长平之后，一道浅浅的印记还是留在原处，指尖摸上去，触感和周围平整的皮肤明显不一样。

那段时间总忍不住对着镜子反复打量那片区域，心里又悔又无奈，明明最开始只是浅浅的抓伤，就因为轻信了旁人随口说的法子，硬生生把恢复的周期拉长了好多。身边朋友也劝过放平心态，慢慢养护就会变淡，可心里那道坎始终过不去，总觉得脸上带着印子走到哪都显眼，偶尔手还会不听话，下意识去抠边缘微微翘起的痂皮，每次指尖碰到痂体的瞬间就会反应过来不对，可下一次还是会忍不住做出这个小动作，抠完之后又是一阵懊恼。

后来就彻底停掉所有偏方，也强行管住手不再去触碰患处，只坚持温和洁面加上每日按时涂抹修护凝胶，靠着日复一日的简单养护，皮肤上的印记才开始一点点往浅了变。

夜里躺到床上准备休息，闭眼前还在盯着头顶的天花板，脑子里晃来晃去的，全是白天照镜子时看到的那道浅浅印子的模样。