怀孕31周下面痒怎么办-别乱用药硬扛只会越来越难受

怀孕31周下面痒怎么办，那段时间真的难熬到坐着躺着都不舒服，夜里频繁醒过来，连走路都觉得别扭尴尬。一开始没当回事，总觉得孕期有点不舒服很正常，忍忍等到生完孩子就自己好了，完全没想着要及时去检查，还偷偷用了家里以前止痒的洗液冲洗，以为简单清洁一下就能缓解。

结果用完之后不仅没有好转，瘙痒反而变得更频繁，分泌物也变得奇怪，白天上班坐不住，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，稍微一动就刺痛发痒，整个人心情烦躁到极点。肚子越来越大本来就笨重难受，加上私处一直不舒服，情绪差到动不动就想哭，家里人还以为只是孕期矫情，根本体会不到那种难言之隐。

内裤每天换好几条，开水反复烫洗暴晒，也没用任何效果。听长辈说用盐水泡一泡就管用，连着泡了好几天，刺痛感越来越明显，才意识到自己瞎折腾反而加重了不适。孕晚期本身抵抗力就差，随便乱用偏方、药用洗液，很容易刺激宫腔，影响肚子里的宝宝，现在回想起来特别后怕。

后来实在熬不住，才乖乖去医院做产检顺便查了白带。医生一看就说孕晚期激素变化大，很容易滋生菌群，瘙痒大多都是炎症引起的，绝对不能自己随便处理。开了孕期可以安全使用的外用涂抹药膏，还有专门孕妇能用的护理方式，不让冲洗阴道内部，只需要清洁外阴表层就足够。

贴身衣物全都换成纯棉宽松款式，不再穿紧身打底裤，每天上完厕所都从前往后擦拭，避免细菌交叉感染。久坐之后就起身慢慢走动一会儿，不让私处一直闷热不透气，饮食也尽量清淡，少吃甜腻上火的东西，糖分太高也会加重反复发痒的情况。

折腾好久才搞明白，孕晚期腹部压迫盆腔，分泌物本身就会增多，闷热潮湿加上清洁不到位，发痒就是很常见的状况。千万不要不好意思就诊，也不要自己找各种偏方尝试，每个人体质不一样，别人能用的方法，孕期不一定安全。

尽量不要长时间憋尿，分泌物多了及时更换护垫，护垫也要选透气无香精的，不要长时间贴着不换。睡觉尽量侧卧，减少腹部压迫，外阴保持干爽干净，不用手去抓挠，抓破之后很容易二次感染，处理起来会更加麻烦。

没过几天不适感就慢慢消退了，夜里也能安稳睡觉，不用再被瘙痒折磨。直到顺利待产，都没有再反复出现难受的情况。

早知道一开始就乖乖就医，也不用白白难受那么久，乱折腾那么多没用的办法。