产钳侧切伤口多久能好|日常护理到位多数人三周基本恢复

生完之后一直纠结产钳侧切伤口多久能好，下床走动都小心翼翼，连正常坐立都要反复调整姿势，心里总悬着一块事，生怕恢复慢影响日常起居。

一开始没想着找医护人员问方法，听家里长辈讲，用滚烫的热水反复冲洗伤口，能消痛还能加速愈合，就照着做了，一天来回洗个四五次，热水淋上去当下是舒服了一点，可没过半天，伤口周边就开始泛红，原本只是拉扯疼，变成了持续性的胀痛，连翻身都变得费劲，现在回想起来真的不该随便信这些土法子，完全是添乱，白白延长了难受的阶段。

后来按护士说的方式简单打理。

前一周基本不敢正常坐着，吃饭的时候都只能侧着半边身子，床上起身也要用手撑着慢慢挪，不敢用一点力气，分泌物多的时候，就用无菌棉轻轻蘸干，不敢来回擦拭，每次如厕之后，都会用晾凉的温水简单冲洗，动作放的极轻，就怕牵扯到伤口，这阶段伤口还处在结痂愈合的初期，稍微用力就会有撕裂感，走路也只能小步挪，根本不敢迈开步子，整个人活动范围都缩在了床边和沙发附近。

大概到第十天的时候，明显感觉痛感减轻了不少，结痂的地方慢慢开始脱落，不再像之前那样一碰就疼，不过久坐超过半小时，还是会有隐隐的坠胀感，也不敢长时间站立，家里的家务基本都放下了，大部分时间都躺着或者靠着休息，偶尔起身在房间里走几步，节奏也依旧放的很慢。

结痂掉完之后，恢复速度明显快了一截。

进入第三周，日常走动、简单的坐姿都没什么问题了，大幅度的弯腰、下蹲还是会有轻微的牵扯感，这时候也不用再频繁清洗，只要保持局部干爽就行，内裤选的都是宽松透气的款式，不敢穿紧身的料子，就怕闷住伤口引发不适，身边同时间段生产的宝妈，状态也和我差不多，大多都是这个节奏在恢复。

其实每个人体质不一样，恢复的进度也会有差别，体质偏弱、平时愈合能力慢一些的，拖到四周左右才彻底舒服下来也很常见，期间要是不注意卫生，闷出炎症，恢复周期还会再拉长，反正全程都得耐着性子，急不来，那个阶段也只能慢慢熬过去。

夜里躺着的时候，手不自觉碰了下伤口位置，翻了个身，慢慢闭上了眼睛。