之前脸一直蜡黄没精神，整个人看着蔫蔫的，身边熟人总念叨这事，自己也反复琢磨吃阿胶多久能改善气色，抱着试一试的想法开始尝试调理，最开始完全没摸准门道，还踩了实打实的坑。
听信旁人说补气血就得下猛料，买回来阿胶块之后，既没有按照常规的方法烊化服用，也不控制食用量，每天早上空腹直接嚼两大块，还顺手抓一把桂圆、红枣搭配着一起吃，就觉得滋补食材凑在一起效果会翻倍。连着四五天这么吃下来，嘴角接连冒出上火的疙瘩，脸颊也时不时泛红，原本就暗沉发黄的脸色，反倒添了杂乱的气色，整个人看着比调理之前还要憔悴，当时还满心疑惑，明明是用来养气血的东西，怎么反倒把状态搞的更差了，一时间也分不清是东西不对，还是自己的身体接受不了这类滋补品。
停了两三天不敢再碰阿胶。
后来才反应过来，问题全出在吃法和搭配上。
重新调整了方式，每天晚上睡前用温水慢慢烊化一小块阿胶，把食用量压到合适的范围，不再额外叠加桂圆这类偏温热的食材，日常三餐也刻意吃得清淡，减少辛辣油腻的摄入。规律坚持的第一周里，身上几乎看不到半点变化，清晨对着镜子打量，脸颊依旧没有红润感，熬夜留下的浮肿和疲惫也照旧存在，心里难免有些动摇，好几次都想直接停下，只是想着既然改了方式，就耐着性子再坚持一阵。
吃到第十五天前后，细微的变化慢慢显现出来。晨起洗漱抬眼望向镜面，常年偏灰白的唇色多了一层自然的淡红，熬完夜之后那种浑身发沉、一上午都缓不过来的疲惫感，也悄悄减轻了不少，整个人的精神头明显足了些。
差不多满三周的时候，改变就变得格外直观。脸上厚重的蜡黄感褪去了大半，平日里出门总要涂上粉底遮盖暗沉，那段时间就算素颜出门，也不会被人看出气色不佳。身边相处的人也随口提起，看着整个人透亮了很多。在往后接着吃的日子里，气血状态一直保持得很稳定，没有出现反复变差的情况。
也见过身边有人断断续续吃阿胶，想起来就吃上一两口，忙起来就把罐子扔在一边搁置大半个月，就这样折腾了一两个月，脸上的状态依旧毫无起色，断断续续的服用方式，根本看不到肉眼可见的改变。
把装阿胶的小瓷罐轻轻推进抽屉，盖上柜门，躺到床上之后，脑袋挨着枕头，没一会儿就陷入了安稳的睡意里。