家里长辈天天念叨宫外孕手术后多久能洗头，说满一个月碰水都会落下头疼病根，刚做完手术那几天浑身发闷，头皮出油结块，实在忍不了就偷偷提前洗了头，反倒给自己添了不少麻烦。
出院回家的第四天，头顶的油味混着医院消毒水的味道缠在一起，摸上去发丝一缕一缕粘在头皮上。当时压根没把老人的叮嘱放在心上，翻出吹风机就打算站在浴室快速冲洗，热水器调的水温偏凉，想着速战速决不会受凉。全程十几分钟洗完，刚吹完头发就觉得后颈发僵，躺回床上之后半边太阳穴突突地疼，夜里睡觉还冒了一层冷汗，整个人虚得抬不起胳膊。
后来才反应过来，手术创口还没完全长好，盆腔里面的创面也处在恢复期，身体的气血亏空得厉害，寒气顺着湿发钻进身体里，才会出现这种头疼乏力的情况。那两天连下床走动都费劲，炖的红糖鸡蛋喝了两碗也没能缓解脑袋的胀痛，只能裹着厚毯子闷在被窝里，连开窗通风都不敢。
同病房一起做手术的病友，出院之后严格等到第七天才清洗头发。她特意提前把浴室暖风打开半小时，洗澡前烧好一壶热水放在旁边备用，全程只用温热的清水冲洗头皮，不抓挠头顶，护发素只抹发尾不触碰发根。洗完之后立刻拿干毛巾按压吸干水分，再用热风中档温度反复吹透，发根头皮全部吹干才走出浴室。
休养的那段时间总在反复回想那次提前洗头的糟心经历，自己当初就是图一时清爽忽略了身体的状态，术后前六天子宫附件的创口还在缓慢愈合，自身抵抗力远不如往常，哪怕一点点冷风凉水都能给身体带来不适感。
第七天洗头的流程我之后也照着复刻了一遍，提前关好浴室门窗，暖风设备全程开着，洗头全程控制在十分钟以内，不会长时间低头弯腰拉扯腹部伤口。冲洗的时候只用指腹轻轻揉搓头皮，不会大力抓挠，避免头皮泛红充血。
吹头发的时候特意避开直吹头顶，先吹干发梢，再慢慢移到发根，等摸上去头皮完全没有湿润的触感才关掉吹风机。洗完之后没有出现之前的头疼发冷，只是微微有点乏力，躺半个钟头就能恢复正常。
术后半个月复查的时候和主治医生聊起洗头这件事，对方说民间流传的满一个月不能洗头的说法太过夸张，术后身体恢复速度因人而异，开腹手术和微创腹腔镜手术休养时长略有差别，但普遍稳妥的时间就是术后七天。
刀口结痂脱落之前，头部受凉很容易牵连小腹产生坠痛感，要是本身术后出血量偏多，还能再多静养两天再清洗。
那天从医院回家，坐在沙发上摸着干爽的头皮，忽然想起第四天洗头后整夜难眠的难受滋味，抬手揉了揉依旧不会发酸的太阳穴。