八月炸有什么功效和作用｜野果鲜食仅能缓解口干燥热

上山摘野果的那回，同行老人随口念叨八月炸有什么功效和作用，当时只当山里人的随口闲话，转头就摘了半兜熟透的果子塞进竹篮，压根没往调理身体这方面多想。

头一回乱吃是下山回家的路上，剥开紫褐色的果皮，白嫩嫩的果肉裹着黑色籽，连籽嚼着咽下去，连着啃了三个。当天夜里喉咙干得发疼，总忍不住频繁喝水，本以为是白天爬山吹风上火，啃完果子没半个钟头，喉咙里的燥意轻了大半，连咳痰的干涩感都淡了。

早前总听村里人说八月炸能润养身子，自己盲目信了偏方，连续三天每天空腹吃五颗，想着能把常年反复的干咳彻底压下去。连着吃满三天之后，晨起总觉得小腹隐隐发坠，排便也变得稀软，下地干活蹲久了还会腰酸。那会才反应过来，山野野果本身带着寒凉属性，空肚子大量食用根本不适合本身脾胃偏弱的人，白白折腾了三天，干咳没好转，反倒添了肠胃不舒服的毛病。

后来跟着常年进山采药的长辈进山，对方看着筐里的八月炸，指着果肉细说这果子的实用用处。新鲜成熟的八月炸果肉汁水充足，日常上火口舌发苦、嘴唇起皮的时候，吃上两颗就能快速压住体内浮火，山里人夏季进山劳作，都会随身揣几颗，缓解暴晒之后的口干舌燥。山里老人也会把完全熟透的八月炸晒干储存，秋冬嗓子干痒的时候抓两颗泡水，喝上小半杯就能舒缓咽喉异物感。

山里采摘的八月炸，果皮硬实、果肉发硬的青果完全不能入口，老一辈说这类果子寒性更重，吃了极易拉肚子。去年初秋进山，同行的年轻人贪新鲜摘了半筐青八月炸，剥开直接啃，当天傍晚就跑了好几趟厕所，浑身发凉乏力，在农户家煮了生姜红糖水缓了大半天才恢复。熟透的果子也不能一次性大量进食，本身肠胃虚弱、经期的女性，浅尝一两颗就该停下，不然很容易出现腹痛腹泻的情况。

上山的竹篓里每次都会留半格位置装八月炸，进山一整天暴晒劳作，嘴唇干裂、嗓子冒烟的时候，摸出一颗剥开，清甜的汁水顺着喉咙滑下去，燥热感消散得很快。晒干的八月炸果干我也存了一小罐，入冬之后室内暖气干燥，晨起总觉得嗓子卡着东西，抓两颗丢进保温杯冲泡，喝上一杯，喉咙的干涩感会舒服不少。

之前总觉得野果能替代润喉的中成药，硬靠着天天吃八月炸调理换季咳嗽，连续一周不间断食用，夜里频繁起夜，胃口也差了不少。后来才明白，八月炸只能临时缓解干燥上火带来的不适感，没办法根治长久的咳喘问题，指望单靠这一种野果调理呼吸道问题，完全是行不通的想法。

收工下山坐在山路边的石头上，剥开一颗八月炸慢慢嚼，果肉清甜的味道散在舌尖，手里的果皮随手丢进旁边的草丛。晚风卷着山林草木的气息吹过来，指尖沾着果肉残留的清甜汁水，忽然想起之前乱吃青果闹肚子的模样，只觉得当初实在太过心急，完全没听清山里老人提前叮嘱的食用分寸。