苹果电脑如何更改密码：两种场景操作

苹果电脑如何更改密码分为两种场景，记得旧密码直接在系统设置内修改，操作简单且钥匙串密码库一般可以保留；忘记旧密码可在登录界面通过Apple账户重置，或进入恢复模式重置，开启文件保险箱的设备需要准备好恢复密钥，该重置方式有概率造成本地钥匙串内保存的网站、软件密码失效，适用于能够正常进系统，或是卡在登录界面无法解锁Mac的用户，芯片为Apple硅芯片与Intel芯片的Mac，进入恢复模式的按键组合存在区别。

苹果电脑如何更改密码，记得旧密码

你点击屏幕左上角苹果图标，选择系统设置，在侧边栏找到用户与群组，点击当前登录的用户名，点更改密码。输入当前登录密码，再两次填写新密码，可填写密码提示文字，确认保存。新版macOS完成操作后，触控ID会同步更新，无需单独重录指纹。这个方法不会清空登录钥匙串，浏览器、应用内保存的各类密码大多可以继续正常读取，是优先选择的方式。macOSVentura及更新版本使用系统设置，老版本Mojave及更早系统入口叫系统偏好设置，同样在用户与群组模块操作。

区分登录密码和Apple账户密码。登录密码是开机、唤醒屏幕解锁Mac的密码，Apple账户密码用于iCloud、AppStore。修改登录密码不会自动同步Apple账户密码，如果你需要统一两个密码，要在Apple账户的登录与安全页面单独修改。

苹果电脑如何更改密码，忘记旧密码

连续在登录界面输错三次密码，屏幕会弹出重置提示，选择使用Apple账户重置，输入绑定该Mac的Apple账号与密码，完成双重验证后设置新登录密码。仅在账户已经绑定AppleID、网络可正常连接Wi-Fi时才能使用这个途径。

无法使用Apple账户重置时，进入恢复模式。Apple硅Mac长按电源键，直到出现选项按钮；IntelMac开机立刻按住Command+R，直到出现苹果标志。进入macOS实用工具后，打开顶部菜单栏实用工具下的终端，输入resetpassword，回车启动重设密码助理，选择用户账户，设置新密码，重启电脑。

文件保险箱开启，同时丢失登录密码和恢复密钥，硬盘内全部文件无法恢复，不存在绕过加密直接读取数据的办法，这是Apple官方支持文档中明确的数据边界。

管理员账号可以修改本机其他标准用户的登录密码。登录管理员账户，进入用户与群组，点左下角锁图标验证管理员密码，选中目标普通用户，点重设密码，直接设置新密码，不需要知道该用户原来的密码。企业或多人共用Mac的场景适合这个操作。

新密码尽量使用大小写字母搭配数字与符号，长度不少于8位，不要使用生日、手机号这类容易被猜解的内容。

重置完成首次登录，系统弹出钥匙串密码不匹配提示，你选择创建新钥匙串，旧钥匙串里保存的密码条目会被舍弃；选择继续尝试，会持续弹窗要求输入旧钥匙串密码。

完成密码修改后，建议备份文件保险箱恢复密钥，保存到离线存储位置。