现在不少人都会去做红蓝光，不管是想改善痘痘，还是给皮肤做个基础的护理，红蓝光因为温和又有针对性，成了很多人的选择。但每次做完，大家心里总会犯嘀咕：做完红蓝光多久能洗脸啊？毕竟刚做完治疗，皮肤摸起来和平时不一样，既怕洗早了伤皮肤，又怕等太久脸不干净，其实这里面还真有不少讲究，不是随便什么时候洗都可以的。
刚做完红蓝光的时候，你可能会觉得皮肤有点热乎乎的，甚至稍微有点紧绷，这不是皮肤出问题了，而是红蓝光在作用过程中，会让皮肤表层的屏障暂时处于比较 “脆弱” 的状态。简单说，就是皮肤表面那层保护我们的 “小盾牌” 暂时没那么结实了，这时候如果马上洗脸，很容易刺激到皮肤。比如用凉水一冲，或者用了平时常用的洁面产品，可能会让皮肤发红、刺痛，甚至影响红蓝光的治疗效果，毕竟治疗后皮肤还在吸收之前的能量，没等稳定就清洁，相当于打断了这个过程，所以肯定不能刚做完就洗。
那到底要等多久呢？一般来说，大部分医美机构都会建议等 4 到 6 个小时再洗脸，这个时间不是随便定的。因为 4 到 6 个小时里，皮肤能慢慢从治疗后的敏感状态缓过来，表层的屏障也能初步恢复一点 “抵抗力”，这时候再洗脸，对皮肤的刺激就小多了。不过也不是说这个时间是绝对的，比如有些人皮肤本身就比较耐造，或者做的红蓝光强度比较低，可能等 3 个多小时也没什么不舒服；但如果皮肤本身就敏感，或者治疗时针对的痘痘比较严重，医生可能会建议再多等一会儿，比如 6 到 8 个小时，所以最好还是做完的时候多问一句医生，根据自己的情况调整，但总体不会偏离 4 到 6 个小时这个大方向，毕竟这是经过很多人实践总结出来的比较安全的时间范围。
在等洗脸的这几个小时里，也不是什么都不用管，还是有小细节要注意。比如别老用手去摸脸，手上的细菌多，刚做完红蓝光的皮肤容易 “中招”，万一摸完长了新的小痘痘就不划算了；还有如果出门的话，要做好防晒，虽然这时候没洗脸，但皮肤对紫外线会更敏感，晒多了不仅可能变黑，还可能让皮肤更干，影响恢复。另外，也别往脸上涂任何东西，不管是爽肤水还是乳液，都等洗完脸之后再说，不然可能会和皮肤表面残留的治疗后成分起反应，反而不好。
等够时间该洗脸的时候，也不能像平时那样随便洗。首先水温很重要，一定要用温水，别用热水也别用凉水，热水会让皮肤更干，凉水会刺激皮肤，温水摸起来不烫不凉，刚好贴合皮肤温度最好。然后选洁面产品的时候，要挑温和的，比如那些没有香精、没有酒精，洗完之后不紧绷的洁面乳，别用那种去油力特别强的，或者有磨砂颗粒的，那些会把皮肤表层本来就脆弱的屏障再破坏一次。洗脸的时候动作也要轻，用指腹轻轻打圈，别用力搓揉，尤其是治疗的部位，比如痘痘多的地方，更要温柔一点，洗完之后用干净的毛巾轻轻按干，别来回擦，不然也会摩擦皮肤。
洗完脸之后，就要赶紧给皮肤补水保湿了。刚做完红蓝光的皮肤容易缺水，所以要涂保湿效果好的乳液或者面霜，选那种质地轻薄、好吸收的，别涂太厚重的，不然皮肤会闷得慌。如果医生给开了专门的修复产品，那就按医生说的用，那些产品都是针对治疗后皮肤设计的，更适合现在的皮肤状态。另外，这时候还是要注意防晒，不管是晴天还是阴天，出门都要涂防晒霜，或者戴帽子、打伞，避免紫外线直接晒到脸上，不然之前的治疗效果可能会打折扣，皮肤恢复也会变慢。
可能有人会问，我要是不小心洗早了怎么办？其实也不用太慌，如果只是洗了一下，用的是温水和温和的洁面产品，皮肤没有出现发红、刺痛的情况，那就后续多注意保湿，别再洗第二次了，等皮肤慢慢恢复就行。但如果洗早了之后，皮肤出现了明显的不舒服，比如又红又痒，或者起了小疹子，那最好赶紧联系医生，问问有没有什么补救的办法，别自己随便涂东西，以免加重情况。
其实总结下来，做完红蓝光多久能洗脸，核心就是等皮肤稳定了再洗，一般 4 到 6 个小时，洗脸的时候温柔一点，选对水温和平价产品，洗完之后做好保湿防晒，这样皮肤就能好好恢复，红蓝光的效果也能更好地发挥出来。不用把这件事想得太复杂，只要记住这些小细节，就能让治疗后的皮肤少受刺激，更快回到好状态。毕竟护肤这件事，有时候细节做好了，效果就会不一样，尤其是刚做完医美项目之后，多注意一点总是没错的。