手脚冰凉出汗吃什么药-对症服用温补类中成药更稳妥

一到秋冬就浑身发僵，身边熟人碰面总追着问手脚冰凉出汗吃什么药，之前瞎折腾大半年，踩了不少坑，现在才算摸出一点实实在在的头绪。

最开始根本没把这毛病当回事，听楼下邻居随口说了几句，转头就去药店挑了两款清热类药片，心里笃定手脚凉还总出汗，肯定是体内有火气，连着按说明吃了四五天，结果状况反倒变差了，夜里躺着的时候手脚冰的刺骨，冷汗出的也更频繁，掌心脚心一直潮乎乎的，整个人白天也提不起精神，做什么都懒洋洋的。

不敢再乱拿药了。

后来才反应过来，自身这副样子压根不是上火引起的，本质就是体质偏虚，之后前后断断续续调理了快两个月，期间也在药店找坐诊药师聊过自身情况，总是四肢常年发冷，安安静静坐着不动也会莫名冒凉汗，最后选了一款市面常见的温补类中成药，每天早晚按时按量服用，刚开始整整一周都没感受到明显变化，出门走几步路手心脚心照样往外冒凉汗，指尖从头到尾暖不起来，一直坚持吃到第二周末尾，才慢慢察觉到变化，晚上入睡之后手脚不会再冰得辗转难眠，出汗的频次和量也在慢慢减少，再也不会一晚上就把袜子浸得发潮。

其实那段时间也反复犹豫过，在货架上好几款药剂之间来回翻看对比，店员推荐的品类五花八门，有的定价偏高，有的说明书写的模棱两可，压根分不清哪一款能贴合自己的症状，反正不想频繁换药打乱调理节奏，敲定一款之后就一直坚持吃了下去。

白天久坐不动。手脚依旧会慢慢发凉。只是不再往外冒冷汗了。吹过冷风之后，四肢回暖的速度也快了不少，不用一刻不停搓手跺脚来取暖。

中间还特意停过两三天药，想着试探下身体会不会出现反弹，结果停药第二天，那种发凉伴随出汗的老毛病就回来了，虽说症状不算特别严重，但差别一眼就能感受出来，差别一眼就能感受出来，这下也清楚了，这类调理的药物不能三天打鱼两天晒网，规律服用才能稳住状态。

这款药一盒的量够吃一周多，售价亲民，长期吃也不会造成经济负担，服药这段时间里，吃饭的胃口一直正常，也没出现头晕、反胃这类不适反应，整体的服用体验还算平和，也就一直保持着这个节奏坚持调理。

夜里平躺在床上，手掌自然搭在身侧，能真切摸到掌心温热的触感，眼皮慢慢发沉，顺着困意慢慢睡了过去。