牙齿矫正的危害是什么：多由初期忽视护理造成不可逆口腔损伤

最开始决定做牙齿矫正的时候，满心满眼只想着排齐牙齿、收凸嘴，压根没认真去查牙齿矫正的危害是什么，总觉得正规口腔机构做的项目，顶多就是戴牙套麻烦点，不会有实质性的问题，现在回头看，这种轻敌的心态，在当初真的让我吃了大亏，硬生生扛了两年多甩不掉的口腔后遗症。

刚戴上金属托槽牙套的第一个月，牙齿持续的酸胀无力，咬合的时候发软发虚，软烂的米饭都嚼不细碎。当时犯了最蠢的错，轻信网上陌生人说的矫正初期痛感都是正常耐受反应，硬扛着所有不适，完全没有遵从医嘱调整饮食和护理习惯，还盲目觉得自己身体素质好，没必要矫情忌口，照常啃脆苹果、咬酱排骨，甚至闲来无事还嚼口香糖，完全没意识到，矫正初期的牙齿处于松动移位的状态，压根承受不住额外的咬合外力，就是这个无脑硬扛、胡乱饮食的行为，直接埋下了后续牙龈萎缩、牙根吸收的隐患，也是我所有矫正后遗症的根本起因。

牙龈萎缩来得悄无声息。

大概矫正半年的时候，刷牙开始频繁出血，牙缝里总是塞满食物残渣，用牙线、冲牙器反复清理都很难弄干净。起初只以为是换季上火，随便泡点清热的茶水喝，完全没往矫正带来的影响上想。慢慢的能肉眼清晰看到，下排好几颗牙齿的牙根裸露出来一截，原本紧密贴合的牙齿缝隙变得越来越宽，塞牙成了每日常态。不仅如此，牙齿变得极度敏感，冷风直吹口腔的时候会发酸，吃酸甜、冰冷的食物都会传来一阵刺痛，这种不适感不是短暂出现的，是长期持续存在，彻底改变了我原本的口腔状态。

折腾好久才搞明白，矫正时牙齿移动速度过快，加上初期医生加力力度偏大，再加上我自己胡乱咬合、频繁施加外力，牙龈软组织根本跟不上牙齿的移动节奏，就会慢慢退缩、变薄。很多人都误以为牙齿矫正只是单纯移动牙齿位置，牙周组织可以同步适应变化，其实根本不是这样，牙周的耐受度特别有限，只要加力、护理、咬合有一点出错，牙周就会出现不可逆的损伤，反正我就是刚好踩中了所有出错的点。

还有很多人不了解的牙根吸收问题。

矫正一年复查拍片的时候，医生明确告知我的牙根出现了轻微吸收变短的情况，虽说不会造成牙齿脱落，但是牙齿的稳固性会大幅下降。之前一直天真的以为矫正只会改变牙齿的排列位置，牙根的长度和形态不会有任何变化，实际经历过才清楚，每一次牙套加力产生的外力，都会对牙根造成细微的磨损，日复一日累积下来，牙根就会慢慢缩短，这种损伤是完全不可逆的，没有任何护理或者治疗手段可以修复复原。

摘掉牙套、戴好保持器之后，牙齿外观确实变得整齐好看了，但咬合发力的状态大不如前。从前咬坚果、啃骨头毫不费力，现在稍微用力咬合，整排矫正过的牙齿都会微微晃动，根本不敢发力咀嚼。日常吃饭只能刻意放慢速度，避开所有坚硬、韧性大的食物。而且能明显感觉到，矫正后的牙齿稳定性极差，只要熬夜上火、身体状态不好，牙齿松动、口腔发酸的感觉就会格外明显，这种隐性的问题，比矫正期间短暂的疼痛要磨人得多，是长久伴随的状态。

晚上卸完保持器，凑在洗漱台的镜子前，盯着裸露的牙根和微微松动的门牙，安安静静站了很久。