前几天居家躺了整整三天，浑身骨头缝都发疼，量出来体温卡在38.6℃，社区诊所的大夫听完症状直接说这就是感染性发热是什么意思的典型表现，当时只懵着点头，完全没摸透这病症和普通着凉发烧的差别。
自己最先做的蠢事就是翻出家里囤的布洛芬硬扛，吃完退热不到四个小时，体温又猛地反弹回去，连着两次重复吃药，嗓子干得冒火，浑身乏力的状态半点没缓解，反倒胃里翻涌发酸。当时只觉得是药效不够，还打算加剂量，还好家里长辈拦着，不然大概率要伤了肝肾。
折腾好久才搞明白，这种发烧根源根本不是单纯受凉，身体内部藏着细菌或是病毒这类病原体，免疫系统察觉到异物之后主动升温，想用高温抑制病菌复制，这也是感染性发热反反复复退不下去的核心缘由。普通受凉发烧大多睡一觉发汗就能稳住，可这种由感染带来的发热，不把体内的病原体清理干净，吃再多退烧药都只是临时压住表面症状。
身边同事前段时间也碰上同款情况，他一开始当成普通感冒，下班之后还硬撑着去球场打球，吹风之后发烧直接涨到39.2℃，去医院抽血检查才查出肺部存在炎症指标升高，挂了三天消炎的点滴，体温才彻底平稳下来。他和我一模一样，都小瞧了感染带来的发热，总觉得靠退烧药就能彻底解决问题，忽略了发热只是身体发出的预警信号。
诊所的仪器报告单摆在桌上，血象上面的白细胞数值高出正常范围一大截，大夫指着报告说这个数值上涨，就是身体正在和入侵的病菌对抗。当时盯着那串数字愣神，才反应过来之前盲目吃退烧药的行为有多荒唐，退烧药只能短暂降低体表温度，没办法消灭扎根在体内的致病菌，反复发热只是身体持续作战的直观体现。
居家休养的那段时间，每天定时喝温白开水，尽量不碰冰饮和重油重辣的饭菜，遵从医嘱搭配针对性的抗炎药物，不再私自叠加退烧药物。连续两天按时服药之后，夜里睡觉不会再频繁浑身发冷打哆嗦，晨起测量体温也稳定落在37℃上下，不再出现服药后快速复烧的情况。
退烧之后的一整天，总觉得头沉发闷，走路脚步轻飘飘的，原本以为彻底痊愈就可以恢复日常上班，出门走了半条路就头晕心慌，只能折返回家继续静养。才真切感知到这类发热恢复周期远比普通感冒更长，体内的炎症完全消退需要足够时间，急着恢复劳作只会拖慢身体修复的速度。
夜里躺在床上盯着天花板发呆，满脑子都是当初乱吃退烧药的举动，明明身体已经给出反复发热的信号，自己却没能第一时间分辨清楚发热的根源，白白多受了两天难受的罪。