当初对着镜子看着脸颊凹凸不平，纠结脸上一个个小洞怎么办的时候，真的差点病急乱投医，完全不管皮肤状态，瞎折腾了大半年，把原本轻微的毛孔问题硬生生作严重。
最蠢的一件事，就是听信网上的偏方，觉得脸上的小洞是毛孔堵死、垃圾堆积导致的，于是天天用食用粗盐搓脸，洗完脸再用强力清洁的硫磺皂二次洁面，手闲不住还总对着镜子挤鼻翼、脸颊的油脂颗粒，每次挤完看着平整的皮肤还沾沾自喜，以为这样就能把小洞彻底清理干净。
越折腾，皮肤状态越烂。
那段时间几乎陷入了护肤焦虑的死循环，刷到什么缩毛孔的方法就立刻跟风尝试，高浓度果酸原液直接上脸猛涂，早晚不间断，从来不做保湿和修护，也不管皮肤泛红刺痛的预警信号。原本只是出油明显、毛孔轻微粗大形成的浅小洞，慢慢因为角质层受损、真皮层轻微发炎塌陷，变成了固定的凹陷坑，整张脸摸起来粗糙干涩，上底妆永远卡粉斑驳，近距离看脸上的小洞密密麻麻的，整个人都变得特别自卑，出门都要戴口罩遮掩，连和人近距离说话都下意识低头躲闪。
后来才反应过来，这些后天形成的面部小洞，根本不是清洁不到位的问题，是过度清洁、暴力挤压造成的皮肤损伤，再怎么猛清洁都只会加重凹陷，完全起不到修复作用。
彻底停掉所有猛药和偏方护肤，只保留最基础的精简修护流程。晨起用温水简单冲洗面部，不使用任何洁面产品，晚上用温和的氨基酸洁面轻轻带过油脂，洗完脸三秒内涂抹修护水乳，主打神经酰胺和泛醇成分，修复受损的皮肤屏障。日常坚决不碰脸、不挤压任何毛孔，杜绝一切会刺激皮肤的行为，饮食和作息也尽量规律，不再熬夜爆痘加重皮肤问题。
坚持了两个多月，皮肤的变化是循序渐进的，没有网传的快速缩孔奇效。
最先好转的是皮肤泛红敏感的问题，出油量慢慢变稳定，脸颊摸起来不再粗糙剌手，那些浅层的、因为毛孔扩张形成的小洞，一点点慢慢长平，皮肤整体变得细腻很多。只有之前暴力挤压留下的深层凹陷坑，没办法完全消除，但也淡化了大半，正常社交距离完全看不出来，素颜状态下也不会显得脸部坑坑洼洼。
躺在床上摸着光滑的脸颊，只后悔当初不该盲目折腾自己的皮肤。