小孩子有点拉肚子怎么办|先停掉生冷零食再补水调理

夜里睡得不安稳，翻来覆去总能听见细碎的动静，起身查看才发现小孩子有点拉肚子，小脸蔫蔫的提不起精神，肚子时不时咕咕作响，手脚也摸着偏凉，当时脑子里一下子乱成一团，手边也没提前备什么专门调理的东西，只能凭着平日里听来的零碎说法先胡乱应付，现在回头想想，当晚迈出的第一步就实实在在踩了坑。

家里长辈之前随口念叨过喝浓茶能收敛肠胃，止住拉肚子的情况，当下没多想就直接抓了一点干茶叶，添上水在小锅里煮了半碗淡茶，吹凉之后递到孩子面前，孩子身体不舒服也没挑剔，勉强喝了小半口，可谁知道没过半小时就又往卫生间跑，排便的次数反倒比之前多了不少，整个人更是没了半点活力，软软的趴在沙发靠垫上不愿意动弹，这时候才猛然惊醒，这种民间土方根本就不适合小孩子，肠胃本来就处于紊乱虚弱的状态，茶水带着刺激性，吃进去只会进一步加重身体负担，当下赶紧把剩下的茶水端到一边，打定主意再也不随便试这些没依据的法子。

先把桌上所有零食全都收进柜子。

茶几旁一直放着常用的温水杯，接了温度刚好的白开水，一点点喂给孩子，不敢一次性灌太多，就怕脆弱的肠胃承受不住，每次只喂两三口，隔个三五分钟再接着喂，反反复复进行了好一阵子，孩子原本干裂起皮的嘴唇慢慢润开，也愿意抬起头简单说上两句话，状态看着稍微缓和了一点，其实这个时候补水真的比瞎吃东西重要得多。

之前一直片面觉得拉肚子就得饿着肚子，让肠胃彻底空下来才能恢复，后来才反应过来，只是轻微腹泻的话，完全断食并不是好选择，身体得不到基础的能量补给，自我修复的速度只会变得更慢，主食其实可以正常吃，唯独要把控好做法，那天就特意煮了一锅软烂的白粥，大米熬得稠稠糯糯的，里面没有加任何配菜、油脂还有调味的东西，舀出小半碗晾到不烫嘴的程度，端过去让孩子慢慢进食。

房间里的空调调在了合适的温度，也特意挪了位置，不让冷风直吹孩子的肚子，小孩子的腹部一旦着凉，腹泻的情况很容易反复加重，找了一块薄薄的纯棉布巾，轻轻盖在腰腹的位置，伸手轻轻碰了碰肚子，动作放得极轻，全程都不敢用力按压，就只是单纯护住容易受凉的部位，不敢有半点马虎。

就这样断断续续折腾了大半个夜晚，排便的间隔慢慢一点点拉长，从最开始十几分钟就有一次动静，慢慢变成一两个小时才会去一次，孩子的脸色也不再是一开始那种惨白的模样，肉眼可见的好了一些，期间除了温白开水和清淡白粥，其余的食物一口都没有再给，冰箱里的水果、日常喝的奶制品还有油腻的点心，全部暂时停掉，差不多全程都守在旁边盯着状况，半点松懈的念头都不敢有。

天边慢慢泛起鱼肚白的时候，孩子靠在软垫上沉沉睡了过去，绵长的呼吸慢慢变得平稳，肚子里也听不到之前接连不断的咕咕声响，悬了一整晚的心才算稍稍落地，没有再做多余的操作，就让孩子安安静静躺着休息，身体在放松的状态下，肠胃的调节也会顺畅很多。

天光彻底亮透，起身走进厨房，顺手又往锅里添了米和清水，接着熬白粥。