新买的运动鞋穿了没几天，最烦的问题就找上门，鞋子舌头老是歪怎么办，走路走两步就往脚外侧滑，磨得脚背又痒又闷，还总觉得鞋子歪歪扭扭的，特别别扭。之前一直以为是鞋子版型问题，换了两双新鞋还是一样的状况，折腾了好久，才慢慢摸清楚问题根本不在鞋，全是日常穿鞋的小细节没做对。
最开始瞎折腾的蠢事，就是每次舌头歪了就直接用手掰正，然后随便系个鞋带，以为拉紧一点就不会动了。结果根本没用，走个几百米又歪回去，尤其是走路抬脚、跑步发力的时候，鞋舌就跟着脚的受力方向跑偏，反复调整真的特别影响心情。甚至还天真的觉得是鞋舌太滑，往里面塞纸巾、贴创可贴增加摩擦力，短期有点用，走久了纸巾皱成一团，磨的脚背更疼，完全是白费功夫。
大部分人鞋舌跑偏，根本不是鞋子质量问题，是鞋带穿法一直错了。很多人穿鞋鞋带都是顺着孔洞平直穿过去，全程没有任何固定，软软的鞋舌没有受力束缚，脚部一动就会偏移位置。普通运动鞋的鞋舌顶端，其实都藏着一个小小的织带孔，几乎所有人都会忽略这个不起眼的小孔，这就是解决跑偏的关键。
后来才反应过来，这个小孔就是专门用来固定鞋舌的。不用额外买任何东西，也不用改造鞋子，只需要调整一步鞋带穿法就行。穿鞋带的时候，穿到鞋舌对应的中间孔洞时，把鞋带穿过鞋舌的固定孔，再继续正常穿剩下的鞋带孔洞，穿完之后把鞋带拉紧，居中摆正鞋舌，再正常系蝴蝶结就可以了。
这个操作看着简单，效果却特别稳。之前不管怎么走都歪的鞋舌，做完这个固定之后，日常走路、慢跑、爬楼梯，一整天下来都不会再偏移。鞋带穿过固定孔后，会死死拉住鞋舌的中心位置，让鞋舌始终贴合脚背居中摆放，不会跟着脚部的左右发力、鞋底的弯折随意滑动，从根源上杜绝跑偏。
还有一个容易被忽略的小细节，很多人系鞋带只拉紧鞋面，鞋舌位置是松垮的。就算穿了固定孔，如果鞋带整体太松，鞋舌还是会有轻微位移的空间。穿好鞋带摆正鞋舌后，一定要单独收紧鞋舌上方的鞋带段，让鞋舌平整贴合脚背，没有悬空、褶皱的情况，再收紧整体鞋带系紧，贴合度会提升很多。
试过很多无效的补救方式，才发现所有乱七八糟的偏方都不如这一个原厂设计的固定方法靠谱。那些塞东西、贴胶的方式，不仅治标不治本，还会破坏鞋子的贴合度，磨脚、闷脚的问题只会越来越严重。
昨天出门走了整整一下午的路，全程没有一次低头调整鞋舌，脚背贴合得干干净净，没有错位摩擦的不适感。晚上脱鞋的时候，鞋舌还是稳稳的居中状态，一点都没跑偏。