孕五个月躲着家人出门觅食,蹲在临街小吃铺的塑料板凳上,捧着满满一碗铺满辣椒的吃食,亲身试过之后才算实打实弄明白怀孕吃麻辣烫会怎么样。那段时间胃口反常,清淡的家常菜一口都咽不下,满脑子全是麻辣烫又麻又鲜的味道,总抱着侥幸心思,觉得就偶尔解馋一次,不会闹出什么问题。
汤底飘着厚厚的红油。
之前做过一件实打实的蠢事,楼下相熟的宝妈闲聊的时候随口念叨,孕期嘴馋不用刻意忌口辛辣,很多人整个孕期不间断吃辣,生下的宝宝照样健健康康,没多想就信了这套说辞,没提前去咨询产检医生,连着午饭、晚饭两顿全在同一家小店消费,选食材的时候专挑难消化的冷冻丸子、脆嫩毛肚,特意嘱咐老板多加花椒小米辣,满满一大碗端上桌,热气裹着浓重的香料味往鼻尖钻,捧着碗大口吞咽,一顿饭吃得酣畅淋漓,吃完还顺路买了冰镇的酸梅汤,冰凉的液体滑进胃里,刚好压住辣椒带来的灼烧感,当时半点没察觉身体正在慢慢出现异样,慢悠悠在街边逛了近四十分钟,才慢悠悠往小区走。
走了没多远,小腹开始冒出一阵阵发紧地坠痛感,一开始只片面当成走路劳累牵扯到肚皮,靠着路边石墩歇了片刻,疼痛感非但没有减弱,反倒一圈圈往腰侧蔓延,坐在家里沙发上蜷缩身子,肚子里胀气不断翻涌,接连不停的打嗝,夜里躺下之后,腹中胎儿的胎动频次远超平常,隔不了片刻肚皮就被顶起一块硬块,整宿没法安稳入眠。
后来才反应过来,孕期肠胃消化功能本来就比孕前弱上不少,麻辣烫的重油重盐会加重脏器代谢负担,辛辣佐料持续刺激肠胃内壁,外加冰镇饮品的冷热冲突,双重刺激下才诱发肠胃痉挛,频繁的宫缩样胎动,也是子宫受辣味刺激之后给出的反馈,冷冻丸子里各类添加剂繁杂,身体短时间没办法分解吸收多余成分,堆积在体内持续加重不适感。
连夜赶往妇幼门诊做基础检查,接诊大夫按压腹部确认胎位,反复提醒辛辣刺激性食物容易诱发假性宫缩,长期或者一次性大量摄入高油调味,还会加重下肢浮肿,街边小吃的汤底大多反复熬煮,嘌呤和调味品含量超标,并不适配孕期身体状态。
那会儿只遵照医生给出的办法调理,连续三天三餐只进食清水熬煮的白粥搭配水煮青菜,摒弃所有重油重盐的零食饮品,每天分多次小口饮用温水,靠着饮食慢慢调理,第四天才彻底缓解腹痛胀气,胎动频率也逐步回归往常的规律。反正往后再途经这家麻辣烫小店,闻到扑面而来的麻辣香料气息,胃部就条件反射泛起酸胀,再也没动过进店消费的念头,身边同期待产的朋友,听过我的遭遇之后,也主动管住嘴,断掉频繁吃街边重口小吃的习惯。
蜷在床头,盯着天花板垂落的灯具,呆呆坐到凌晨。