芒果不能跟什么一起吃|同食易刺激肠胃引发身体不适

芒果不能跟什么一起吃|同食易刺激肠胃引发身体不适

傍晚街边的小吃摊人挤人,手里攥着刚切好的鲜芒果块,旁人闲聊提起芒果不能跟什么一起吃,当时只当是随口闲话,压根没往心里去,旁边摆着现烤的海鲜小串,想着都是寻常吃食,便一边啃芒果一边撸串,酸甜的果肉混着鲜咸的风味,吃的倒是挺尽兴,前后也就十来分钟,肚子里就慢慢泛起了闷胀的感觉,起初只是隐隐的不舒服,以为只是吃的太快撑到了,也就没停下手里的动作。

不适感蔓延的很快,一阵阵绞痛反复翻涌,额角渗出细密的汗珠,同行的路人见模样不对,纷纷出着主意,有人说灌点冰汽水就能压下肠胃的别扭,现在回头看,这就是当时做的最荒唐的事,明明肠胃已经发出预警,还是跑去买了一大杯冰饮猛灌下去,冰凉的液体滑过食道,短暂的舒缓过后,胀痛和反胃的症状直接加剧,整个人蹲在路边,连站直身子都做不到。

心里又慌又烦。

折腾好久才搞明白,方才同吃的海鲜和芒果碰到一起,本就容易刺激肠胃黏膜,再叠加生冷饮品的刺激,肠胃自然扛不住这样的搭配。当下也没别的办法,只能慢慢挪动脚步来回走动,身边人伸手轻轻按着腹部帮着舒缓,全程不敢再碰任何入口的东西,就这么一点点熬着,没有找药物缓解,也没有去往附近的诊所,只是靠着简单的走动和按压,试图让身体慢慢平复下来,那种肚子里翻来覆去的难受,直到现在回想起来都印象深刻,也清楚这种混搭方式对肠胃敏感的人来说,实在算不上友好。

路边的人来来往往,目光偶尔扫过来,也顾不上在意,所有注意力都放在身体的感受上,每走几步就停下缓一缓,不敢走的太快,也不敢长久站立,整个人就卡在这样别扭的状态里,心里只暗自懊恼,当初怎么就没把旁人的提醒放在心上,贪嘴混搭吃食,最后落得这般处境。

再想拿起手边的食物,手都下意识缩了回去。

在路边足足缓了一个多小时,反胃的感觉才渐渐消散,腹部的绞痛也慢慢褪去,只是身体依旧发软,提不起半点精神,原本计划好的闲逛彻底泡汤,满脑子只想尽快回到住处休息。打了车往回走的路上,车窗吹进来的晚风带着凉意,也没能让涣散的精神振作起来,一路就靠着椅背闭目养神,不再去想街边各式各样的小吃。

从那之后再买芒果,基本都是单独食用,反正不会再搭配海鲜类食物,生冷的饮品也会刻意避开,哪怕天气再燥热,也不会一边吃果肉一边喝冰饮,吃过一次苦头,行事上自然多了几分谨慎,偶尔看到旁人混着吃,也不会上前多说什么,只是自己守住这样的吃法就够了。

推开家门,径直瘫坐在沙发上,连桌上的水杯都懒得伸手去拿。