醋疗面膜长期做会怎么样，我最有发言权，毕竟傻乎乎坚持了半年，现在悔得肠子都青了。
一开始是刷到别人说用醋调面膜能去角质、提亮，说什么天然无添加，比买的面膜还好用。我本身皮肤有点暗沉，还爱长小闭口，看人家说得头头是道，就跟着试了。第一次调的时候，醋放多了，敷在脸上刺痛得不行，我还以为是正常反应，硬扛了十五分钟，取下来的时候脸又红又烫，却还傻呵呵觉得是在起作用。
大概坚持了一个月吧，确实感觉皮肤好像亮了一点，闭口也少了几颗，这就让我更上头了，每天晚上洗完脸必敷，有时候早上赶时间，也会匆匆敷个五分钟就洗掉。去年11月中旬的一天，我早上起来洗脸，一碰脸就刺痛，仔细一看，脸颊两侧全是小红血丝，还有点脱皮，摸起来糙得像砂纸。我当时还没往醋疗面膜上想，以为是换季干燥，还涂了更滋润的面霜，结果刺痛感更明显了。
后来又坚持了半个月，情况越来越糟，不仅红血丝没消，反而一遇热、一激动就脸红，连以前用着好好的护肤品，现在涂上去都有刺痛感。有次跟闺蜜出来逛街，她盯着我的脸看了半天，说我皮肤怎么变得这么敏感，比她过敏的时候还严重，我这才后知后觉，可能是长期敷醋疗面膜搞的。
我也说不清楚是从第几周开始，脸变得特别干，就算敷完面膜马上涂保湿霜，不到半天就又紧绷绷的。以前我是混油皮，T区爱出油，脸颊偏干，长期敷完之后，整个脸都变成了敏感干皮，连出油都少了，却多了一堆麻烦。我试着停了三天，不敷醋疗面膜，只做基础的清洁和保湿，刺痛感就减轻了一点，这才确定，就是这破面膜害的。
至于长期做醋疗面膜会不会真的能美白、去斑，我不清楚，我只知道我用了半年，除了一开始那点短暂的提亮，剩下的全是麻烦。我也问过身边做美容的朋友，她骂我瞎折腾，说醋的酸性太强，长期敷会破坏皮肤屏障，敏感肌根本扛不住，就算是健康皮肤，长期用也会出问题。
我现在停醋疗面膜已经快两个月了，每天小心翼翼地护肤，红血丝淡了一点，但还是很敏感，稍微不注意就会泛红。前几天收拾护肤品，把剩下的醋和面膜粉全扔了，再也不瞎跟风搞这些所谓的“天然护肤”了。