如果有一只耳朵听不见了怎么办：第一时间直奔耳鼻喉科就诊

前阵子熬夜连着一周赶工作，某天早上翻身醒来，右侧耳朵闷得像塞了一团厚厚的棉花，旁人说话、窗外车流的声音全都隔了一层雾，那一刻真切慌了神，忍不住去搜如果有一只耳朵听不见了怎么办，慌乱之下还做了一堆无用又伤身的错事。

一开始完全没当回事，总觉得就是普通上火或者耳屎堵住了，缓一缓就能自愈。一整天该干嘛干嘛，戴着耳机照常听歌，还刻意把音量调得更高，想着用大音量把耳朵里闷住的感觉冲开，明明听不清歌词，还是硬撑着戴了五六个小时耳机。

这是最蠢的一件事。

原本只是突发性的听力下降，长时间高分贝耳机刺激，让耳朵闷堵感变得更重，晚上安静坐着的时候，右耳开始持续出现嗡嗡的耳鸣声，尖锐又磨人，安静环境里根本没法专心发呆，闭眼全是杂乱的耳鸣噪音。

家里长辈听见我念叨耳朵不舒服，随口说了个偏方，让往耳朵里滴香油软化耳道，说身边人耳朵堵了滴两天就能好。没多想就照着做了，温热的香油倒进耳朵里，当下短暂觉得通透了一点，没过半小时，耳道变得黏糊糊的，耳屎被油脂泡得发胀，彻底堵死了耳道，不仅听力丝毫没有恢复，连张嘴吃饭的时候，耳朵内部都传来闷闷的胀痛感。

一整天硬扛着，寄希望于身体自己恢复，不敢请假去医院，总觉得去医院检查小题大做，大概率就是小毛病。直到晚上接电话，必须把手机死死贴在左耳上，右耳完全接收不到任何声音，面对面聊天，别人站在我右侧说话，我一句都捕捉不到，才彻底意识到问题拖不得。

第二天一早直接挂了耳鼻喉科急诊，没有在家再多做任何自救操作。

医生用耳内镜直接看耳道，第一句话就说，耳道被泡发的耳屎彻底堵塞，外加熬夜疲劳引发的突发性神经性听力损伤，再晚来两三天，神经受损有可能变成不可逆的永久性听力下降。

清理耳屎的过程很快，仪器吸出油脂和泡软的耳屎之后，耳朵瞬间通透了一半，但神经性损伤没办法立刻复原，后续开了营养神经的口服药，搭配耳部微波理疗，要求彻底戒掉耳机，早睡不熬夜，远离嘈杂环境。

中途也偷偷偷懒过一次，晚上睡不着刷短视频，悄悄戴了半入耳耳机，短短二十分钟过后，耳鸣立刻加重，听力又短暂回落，立马不敢再碰任何耳机设备。

不用盲目自查，也不用网上对照症状自己吓自己。

身边有同事同款单耳听力骤降，觉得是中耳炎，自己随便买了消炎滴耳液往耳朵里塞，不对症用药，耽误了最佳治疗时间，后续调理了两个多月才慢慢好转，比我恢复慢了整整一倍。

突发性单耳失聪黄金救治时间很短，前三天才是修复听觉神经最好的阶段，拖得越久，恢复概率越低。

之后每天睡前躺在床上，总能清晰听见右耳微弱的嗡鸣，没有办法彻底消失，只能慢慢静养。

现在每天睡前第一件事，就是放下手机早点休息，再也不敢透支耳朵和身体。最后悔的事，就是一开始自以为是的硬扛，白白浪费了最关键的治疗时间。