以前我头发长得巨慢，留了大半年，发尾才长一点点，扎马尾都扎不起来，看着别人及腰的长发，真的特别羡慕，急得不行就去搜怎么样才能让头发长得快，看了好多乱七八糟的说法，踩了不少坑。
刚开始听人说生发水有用，就跟风买了一瓶，结果用了快一个月，头皮越洗越痒，还掉了不少头发，吓得我赶紧停了，那阵子真的特别烦躁，觉得怎么养个头发这么难。
误打误撞的木梳按摩
后来我妈说，别瞎用那些东西，不如每天梳梳头，她给我买了一把桃木梳，说塑料梳伤头发，桃木梳温润，还能养头皮。刚开始我没当回事，想着梳梳头能有什么用，敷衍着每天梳几下，都是顺着头发梳，梳完也没什么感觉。
偶然刷到有人说逆着梳头发更养头皮，抱着试试的心态，我就改了梳头发的方式，从脖子往后脑勺梳，从耳朵旁往头顶梳，动作慢一点，不硬扯。刚开始梳的时候，头发总打结，梳完地上会掉几根碎发，我还担心越梳掉得越多，差点就放弃了。
没想到坚持了一段时间，变化还真挺明显的，头皮不怎么痒了，梳完之后头皮暖暖的，像被轻轻按摩过一样，掉发也少了很多。我才知道，原来逆着梳能让梳齿贴紧头皮，促进血液循环，毛囊能吸收到更多营养，头发自然就长得快一点，这真的是我没想到的，以前一直以为顺着梳才对。
食补比外用管用多了
除了梳头发，我还调整了饮食，以前我特别不爱吃鸡蛋和黑芝麻，觉得没味道，为了让头发长得快，我每天都逼着自己吃两个鸡蛋，偶尔早上煮一碗黑芝麻糊，有时候也会抓一把核桃当零食。
刚开始吃的时候真的很勉强，黑芝麻糊黏糊糊的，咽下去都觉得费劲，核桃也有点涩，但是想着能让头发变长，还是硬扛着。大概过了一两个月，我发现头发摸起来比以前强韧多了，不像以前那么干枯，发梢也少了很多分叉，而且好像真的长快了一点，能明显感觉到马尾比之前长了一小截，当时真的特别惊喜。
我还特意问了做美发的朋友，她说头发的主要成分是角蛋白，鸡蛋和黑芝麻里的蛋白质和营养特别足，能给头发补充营养，比那些外用的生发产品管用多了，而且还没有副作用，我听了之后更坚持食补了。
还有洗头这件事，以前我总觉得头发油了就洗，有时候一天洗一次，结果头发越洗越干，发梢分叉也越来越多。后来朋友告诉我，过度清洁会破坏头皮的油脂平衡，反而不利于头发生长，让我隔一天洗一次头，用温和的氨基酸洗发水，洗的时候用指腹揉头皮，别用指甲抓，避免抓破头皮。
我照着做了之后，头皮真的没那么干了，洗完头发也不会像以前那样毛躁，而且掉发也少了很多。有时候偷懒不想洗头，就用干洗喷雾喷一下，应急又不伤害头皮，特别方便。
另外，我以前特别喜欢染烫头发，觉得染个颜色、烫个卷好看，结果染烫完之后，头发变得特别干枯，一扯就断，长得也更慢了，甚至还掉了不少头发，现在想想真的特别后悔。
这大半年来，我每天坚持用桃木梳逆着梳头发，按时吃鸡蛋和黑芝麻，不频繁洗头，也不染烫，头发真的长快了很多，现在已经能扎一个像样的马尾了，摸起来也软软糯糯的，不再像以前那样干枯毛躁。
其实我也没有什么特别的方法，就是慢慢摸索，踩过坑之后才知道，想要头发长得快，不用刻意去买那些昂贵的生发产品，也不用追求什么快速见效的方法，只要好好护理头皮，补充足够的营养，养成好的习惯，慢慢坚持下来，头发自然就会慢慢变长。现在我终于知道怎么样才能让头发长得快，也希望和我一样有长发困扰的姐妹，能少踩坑，慢慢养出自己喜欢的长发。