吃了避孕药头疼怎么办-暂停劳作多喝温水静养舒缓不适

前一晚匆忙吃下补救类避孕药，凌晨天刚蒙蒙亮就被不间断的钝痛扯着脑袋，蜷在床头翻找缓解办法时，满心慌乱的反复琢磨吃了避孕药头疼怎么办，随手摸过床头柜存放的止疼药片，没核对服用剂量，直接连着吞了两片下肚。

本来以为两片止痛药能快速压下发胀的痛感，没过半个钟头，脑袋不光没轻松，反倒连带胃里泛起反酸，整个人靠在沙发上蜷着身子，手边摆着凉白开也没力气抬手去碰，之前总听身边朋友说轻微药物副作用扛几个小时就自行消退，就抱着硬熬的心思窝在沙发刷短视频分散注意力，屏幕一亮一暗的光影晃在眼底，太阳穴跟着脉搏突突跳，原本只是单侧的头疼慢慢蔓延到整个颅顶，连带着脖颈后侧的肌肉都绷的发硬，那段时间总下意识揉按额头，越用力揉搓，胀痛的体感越是明显，完全没意识到频繁按压头部血管反而会加重不适感，还在琢磨要不要再追加半片止疼药剂，纠结来纠结去反倒耽误了本该用来休养的时间，反正那会儿一门心思认定吃药见效最快，半点没往激素影响身体这个方向去思考，白白受了不少没必要的煎熬。

就是盲目吃药，是最没用的法子。

在哪天闲聊时同住的闺蜜还提醒过我，她上月服用避孕药后也遭遇过头疼，全程没有碰任何镇痛药物，只拉上窗帘卧床静养，不过那时候压根没采信她的叮嘱，总觉得个体体感不一样，自己的头疼来得更猛烈，非要靠药物压制才稳妥，还随口吐槽过她太过娇气，一点不适就躺着不动，非要把日常琐事全部搁置，现在回头想想，那会儿的执拗白白延长了难受的时长，作外出买药的念头刚冒出来，眩晕感就猛地涌上来，只能作罢。

忽然想起储物柜里还放着老家长辈送来的艾草偏方，老一辈都说点燃艾草熏额头能祛除各类头疼，立马翻出来点燃一小撮艾草，狭小的卧室里烟雾绕来绕去，刺鼻的草木烟气钻进鼻腔之后，头疼的程度反倒往上抬了一截，原本只是闷闷的坠痛，直接变成一阵阵尖锐抽痛，慌忙推开窗户散味，窗外的冷风顺着窗缝灌进来，半边脑袋瞬间发麻，这下连起身倒水都费劲，折腾完这一通才算彻底停下胡乱尝试各类法子的念头，不再四处搜罗零碎偏方，不再听信随口传来的土办法。

后来才反应过来，避孕药引发的头疼大多是体内激素骤然波动带来的短期反应，盲目叠加各类药物、刺激性偏方只会加重身体代谢负担，没有贴合身体状态的调理思路，之前所有瞎折腾全是无用功。

慢慢挪到卧室床上，拉上厚重窗帘隔绝室外刺眼光线，每隔一小段时间抿几口温白开水，全程不再触碰手机、平板这类发光电子产品，平躺着放松全身筋骨，不再刻意揉捏疼痛位置，就安安静静闭目休憩，从午后熬到傍晚，脑袋里的钝痛一点点往下消减，原本紧绷的脖颈肌肉也慢慢松弛下来，晚饭只简单喝了小半碗清粥，没有沾油腻辛辣的吃食，避免肠胃连带出现额外不适，整个人从紧绷难受的状态慢慢舒缓。

隔天睡醒睁开眼，残留的微弱酸胀几乎消失大半，只剩太阳穴偶尔轻轻跳一下，出门下楼买早饭的时候，顺带站在药店门口简单问询，才知晓这类药物诱发的头疼，轻症优先靠静养补水调理，严重到频繁呕吐不止才需要去往医院问诊。

傍晚收拾桌面散落的艾草碎末，随手把残渣丢进垃圾桶，指尖刚好碰到空掉的止疼药铝箔板。