十二指肠球部溃疡怎么办-别硬扛乱吃药才慢慢好转

半夜烧心反酸疼醒的时候，才真切明白十二指肠球部溃疡怎么办才最实在，之前自己瞎折腾好长时间，疼得腰都直不起来，怎么缓解都不对。

一开始疼只以为是普通胃疼，饿的时候刺痛格外明显，吃饱反而舒服一点，就随便找了家里常备的胃药乱吃，想着忍一忍熬过去就好了。晚上空腹疼痛感一阵阵往上钻，睡觉翻身都小心翼翼，连喝口水都觉得胃部隐隐发胀，依旧不愿意去医院检查，总觉得胃病都是小毛病，拖一拖自己就能痊愈。

听信过身边人说的养胃偏方，每天大量喝米粥，不吃油腻不吃生冷，三餐刻意少吃，以为空腹养护肠胃就不会再疼。结果饮食过度清淡，胃部胃酸分泌紊乱，疼痛感不但没有减轻，空腹发作的次数变得越来越频繁，凌晨两三点准时疼醒，坐着熬到天亮才能稍微缓和一点。

后来才反应过来，十二指肠球部溃疡根本不能靠节食硬养，不对症吃药只会反复加重黏膜损伤。长久不规范调理，反酸胀气跟着找上门，吃东西稍微快一点，胃部就出现灼热刺痛，连正常上班做事都没办法集中注意力，情绪烦躁又忍不住焦虑，越着急胃疼发作越频繁。

实在扛不住才去做了胃镜，检查结果很明确，就是球部溃疡伴随黏膜破损。医生按着病症开了对症的抑酸药物，叮嘱一定要按时按量服用，不能疼了就吃、不疼就停，疗程不够很容易反复发作。

吃饭也不能再一味少吃挨饿。三餐必须固定时间，饿了就及时补充温和食物，不让胃部长时间空腹刺激溃疡面，辛辣刺激、烟酒浓茶全都戒掉，夜宵更是一口都不碰。以前总习惯熬夜刷手机，作息混乱也一直在加重胃部不适，之后每天早睡早起，不再熬夜透支身体。

慢慢调理下来，空腹疼痛发作间隔越来越长，夜里也很少再被疼醒。才明白很多人都跟当初的自己一样，分不清胃痛类型，乱用药、硬扛、迷信偏方，白白遭很久罪。溃疡黏膜愈合很慢，急不来，断断续续停药很容易复发，反反复复折腾下来肠胃只会越来越脆弱。

生冷坚硬的食物碰都不敢碰，吃饭细嚼慢咽，不暴饮暴食，也不再饥一顿饱一顿。情绪起伏太大也会刺激胃酸，平时尽量不急躁不生气，慢慢稳住胃部状态。

直到疼痛感基本消失，也依旧坚持规律吃饭吃药，没有立刻恢复以前随意的饮食习惯。

躺在床上安静等着胃部不适感慢慢消散，再也不想因为大意反复忍受那种钻心的胃痛。