一岁宝宝流鼻涕怎么办速效办法|物理护理配合加湿见效快

半夜十二点多，小家伙鼻子堵得呼哧作响，整个屋子都静悄悄的，一家人围着小家伙打转，心里满是焦灼，当下满脑子都在琢磨一岁宝宝流鼻涕怎么办速效办法，手边没有现成的婴幼儿专用口服药剂，之前胡乱尝试的法子还白白让孩子遭了不少罪。

一开始听信家里长辈的说法，觉得捂出汗就能把鼻涕压下去，还翻出家里常备的成人调理冲剂，兑上温水就往宝宝嘴里喂，现在回想起来这就是实打实的糊涂举动。厚厚的棉被把孩子裹得密不透风，没过多大会儿，额头就冒出细密的汗珠，原本只是流清涕的状况反而变严重了，鼻涕流的不停，两只小手不停揉搓鼻头，委屈的哭声断断续续响起来，整个人也变得躁动不安，看着孩子难受的模样，再也不敢随便喂东西、加被子了。

不敢再瞎尝试。只能蹲在床边静静留意孩子的状态。

翻出收纳柜角落放了许久的婴儿生理盐水喷鼻剂，这个东西买回来之后一直被闲置，此刻才派上用场。喷头对准鼻翼外侧的位置轻轻按压，始终不敢往鼻腔深处触碰，一点点把干结发硬的鼻涕软化开来，流出的分泌物全都用柔软的棉柔巾慢慢的蘸掉，反复擦拭很容易磨红宝宝娇嫩的肌肤，每一个动作都放得格外轻。房间里的空调整夜开着，空气干得发闷，也难怪鼻腔里的分泌物容易结块堵塞，呼吸自然就不顺畅了。

后来才反应过来，环境干燥才是加重流涕鼻塞的关键，单单清理鼻腔根本起不到长久作用。

卧室里没有准备加湿器，只能临时找了个大号脸盆接满温水，摆放在离婴儿床不远的角落，靠自然挥发的水汽来提升室内湿度，这也是当下能想到最省事的方式。水面和床铺保持着安全距离，避免水汽打湿被褥引发着凉，隔上一小段时间就走到旁边感受空气状态，觉得湿度差不多了就不再添水。慢慢的，哭闹声渐渐停歇，胸腔里粗重的呼吸声也平缓下来，往外流的清涕明显变少，一直泛红的鼻尖也渐渐恢复了原本的肤色。

夜里反复起身两回。

每次醒来依旧重复用生理盐水软化鼻涕、用棉柔巾清理的步骤，顺带往盆里添上一些温水维持湿度，全程再也没有接触任何口服类的东西，身上也只穿了日常的薄款睡袋，不会刻意添衣捂汗，伸手摸到后背温热干爽，就说明衣物厚薄刚刚好。就这样断断续续折腾到后半夜，小家伙终于彻底进入深睡眠，鼻腔不再发出堵塞的异响，偶尔溢出一点清涕，也只是顺着脸颊缓缓滑落，整体状态稳了下来。这些就地取材的简单护理方式，比起之前轻信偏方的做法稳妥太多，起效的速度也肉眼可见。

天边泛起微光时，伸手探了探孩子的体温，转身走向厨房准备温白开水。