五个月的宝宝感冒了鼻塞怎么办｜只用温和物理方式缓解不适

五个月的宝宝感冒了鼻塞怎么办，那段时间整夜都睡不踏实，吃奶也断断续续，憋得小脸通红喘气，当爸妈的跟着熬得心力交瘁。一开始病急乱投医，听信家里老人说的土方，用葱白水往宝宝鼻子里滴，想着能通鼻塞，结果宝宝鼻子又红又痒，哭闹得更厉害，呼吸反而更不顺畅，现在想起来都特别后悔。

小宝宝鼻腔特别娇嫩，又不会自己擤鼻涕，浓稠鼻涕堵在里面，一躺下堵塞就更严重。夜里频繁憋醒，轻轻一碰鼻子就抗拒，喂奶粉的时候没法用鼻子换气，吃两口就要停下来张嘴喘气，一顿奶要折腾好久才能吃完。

生理盐水喷鼻剂是慢慢摸索出来有用的东西。不要一次性喷太多，每次轻轻按一下就够，等盐水软化里面的鼻涕，静置一两分钟。婴儿专用的吸鼻器力度一定要轻柔，顺着鼻腔慢慢吸，不能往里使劲戳，不然很容易伤到宝宝脆弱的鼻黏膜。

房间干燥也会加重鼻塞。之前一直没在意室内湿度，夜里开空调睡觉，空气干巴巴的，宝宝鼻塞一天比一天严重。后来才反应过来，睡前把加湿器开好，保持湿润的环境，粘稠鼻涕不会轻易干结堵死鼻腔，宝宝呼吸会轻快很多。

抱着宝宝竖起来待一会儿，鼻塞就会明显减轻。平躺的时候鼻涕往后倒流，堵塞气道更严重，白天醒着的时候多斜抱，不要长时间平躺躺着睡觉。吃奶前后不要立刻摆弄鼻子，很容易引发吐奶、呛咳，反而加重感冒不舒服。

不敢随便给这么小的宝宝吃感冒药。五个月月龄太小，药物副作用根本承担不起，也不敢私自增减剂量，硬生生扛着只用物理办法护理。身边宝妈也说，小月龄婴儿感冒鼻塞，优先护理鼻腔，不到发烧加重、呼吸急促，都不用急着往医院跑。

折腾好几天才搞明白，频繁清理鼻腔不如保持湿润温和。不要频繁去抠宝宝鼻屎，越抠黏膜越容易红肿发炎，鼻塞反反复复好不了。温差一变宝宝就容易受凉，出门裹得太厚，回家一脱衣服冷热交替，感冒鼻塞根本没法好转。

夜里宝宝憋得难受哼哼唧唧，反复翻身睡不着。守在旁边一遍遍调整睡姿，轻轻垫高上半身，一点点帮他顺畅呼吸，一整晚几乎合不上眼。原本小小的鼻塞，放在这么小的婴儿身上，就变成格外煎熬的事情。

直到鼻腔分泌物慢慢变少，宝宝睡觉不再张嘴呼吸，吃奶恢复正常节奏，悬着的心才慢慢放下。早知道一开始就不乱用偏方，安稳做好清洁保湿就够了。

那天清晨宝宝安稳睡了一整觉，鼻尖干干净净，呼吸均匀又平缓。